VIDÉO : L’ortie, le super aliment des sentiers de randonnée

Que faire lorsqu’il existe une plante qui est une excellente source de nourriture et fournit une excellente fibre pour la corderie, mais qu’elle est couverte de poils et d’épines urticantes ? Dans cette vidéo, Tyler vous montre les techniques pour éviter les parties épineuses de l’ortie, plante utile et nutritive.

L’ortie est prolifique dans de nombreux endroits, et elle est bénéfique pour traiter tout ce qui est douleurs musculaires, problèmes articulaires, eczéma, arthrite, goutte et anémie. Des recherches ont également démontré la capacité de l’ortie à aider à éliminer les toxines, à soulager les allergies saisonnières, à renforcer l’immunité, à augmenter la circulation, à améliorer les niveaux d’énergie et à traiter les problèmes de peau.

Ne manquez pas cette superbe vidéo pour en savoir plus sur la récolte et l’utilisation de cette plante étonnante.