Comparez les 8 meilleurs suppléments de NMN pour un soutien anti-âge

La popularité des suppléments de nicotinamide mononucléotide (NMN) ne cesse de croître. Cet ingrédient particulier a déjà été associé à la réparation de l’ADN, au soutien de la production d’énergie et même à la réduction de l’apparence du vieillissement. Selon de nombreuses études, l’utilisation de suppléments de NMN peut être très bénéfique pour la santé de l’utilisateur.

Il a été prouvé que toutes les versions fiables de ce supplément ont des effets anti-âge, mais elles ne sont pas toutes égales. Après avoir testé de manière approfondie les différentes options disponibles sur le marché, ce guide passe en revue un grand nombre des options proposées aux consommateurs aujourd’hui afin de déterminer les meilleures d’entre elles.

Classement des meilleurs suppléments NMN

Chaque supplément de NMN est différent, ce qui rend difficile la recherche du bon choix. Alors que certaines versions contiennent des tonnes de NMN avec d’autres ingrédients, d’autres se concentrent sur des mélanges exclusifs qui rendent le remède efficace.

Après des tests approfondis, la liste finale des produits de la meilleurs suppléments de NMN comprend :

• NMN+ liposomal
• Wonderfeel NMN
• Tru Niagen
• Life Extension NAD+ Cell Regenerator
• Cymbiotika NMN
• Alive By Nature Sublingual NMN
• Liftmode NMN
• Elysium

Lisez la suite ci-dessous pour en savoir plus sur la façon dont chacun de ces suppléments contribue aux bienfaits du NMN.

NMN+ liposomal

NMN+ liposomal, un remède de Genuine Purity, est l’un des meilleurs suppléments de NMN actuellement disponibles sur le marché. Les utilisateurs ont besoin de deux capsules de ce supplément chaque jour pour contribuer à la régénération cellulaire et au fonctionnement général des mitochondries. Grâce à des ingrédients éprouvés, cette formule contribue également à la santé de l’ADN.

Selon les créateurs, cette formule ne prend que deux semaines pour être efficace. Les consommateurs devraient remarquer une différence dans la façon dont ils vieillissent. Les consommateurs prennent ce produit pour paraître et se sentir plus jeunes, ce qui permet aux utilisateurs d’obtenir exclusivement du NMN. Avec une capsule de cellulose végétale, cet ingrédient actif ne se décomposera pas avant que le corps ne puisse l’absorber correctement.

La dose de 250 mg de NMN correspond à ce que les essais cliniques utilisent pour vérifier l’efficacité. Quelques autres ingrédients aident les consommateurs à l’absorber plus efficacement, ce qui représente une valeur incroyable pour 69,95 $.

Wonderfeel NMN

Wonderfeel NMN est un moyen utile d’améliorer le corps humain. Il utilise une version brevetée du NMN, augmentant les niveaux de NAD et modifiant les ajustements que les consommateurs subissent avec l’âge. Les utilisateurs reçoivent 900 mg de NMN par portion, soit deux gélules. C’est l’une des doses les plus fortes de ce guide, et elle dépasse même la quantité utilisée dans les essais cliniques.

Développé par le Dr Andrew Salzman, ce remède bénéficie du soutien d’un médecin et de scientifiques biomédicaux formés à Harvard. Il est personnellement le détenteur de plus de 50 patients au cours de ces 30 années de recherche. Il aide les consommateurs à améliorer leur concentration et leur clarté tout en améliorant les performances athlétiques et l’énergie de la jeunesse. Le coût total de cette formule est de 88 $.

Tru Niagen

Tru Niagen aide les consommateurs à augmenter naturellement les niveaux de NAD avec 300 mg de NMN par gélule. Les utilisateurs n’auront pas besoin de plus d’une gélule par jour pour obtenir les effets désirés. Les consommateurs peuvent également l’acheter sous forme de stick packs pour s’adapter à leurs préférences.

Lorsque les niveaux de NAD s’améliorent, les consommateurs peuvent constater une augmentation allant jusqu’à 51 %. Il aide les consommateurs à bénéficier d’avantages anti-âge et bénéficie du soutien de deux lauréats du prix Nobel. Cependant, la raison pour laquelle Tru Niagen se distingue des autres produits est qu’il offre du nicotinamide riboside (NR), qui est également un précurseur du NMN. Il aide les consommateurs à améliorer leur vieillissement, leur santé cérébrale, leur santé cardiaque, etc. Il est disponible au prix de 47 $.

Life Extension NAD+ Cell Regenerator

Life Extension NAD+ Cell Regenerator aide les consommateurs à améliorer leur vieillissement cellulaire grâce au NR. Il fonctionne avec la même quantité de NMN que Tru Niagen, offrant un coup de pouce substantiel à la production de NAD. Pour un peu plus de 40 $, les consommateurs obtiennent un approvisionnement de 30 jours de ce supplément, ne nécessitant qu’une capsule par jour. La plupart des utilisateurs déclarent ressentir moins de fatigue et plus d’énergie.

Cette formule utilise des ingrédients scientifiquement prouvés pour soutenir ces effets. Certains de ces ingrédients comprennent l’ashwagandha, des multivitamines, des suppléments pour la santé du cerveau, des aides à la santé digestive, et plus encore. Le coût total d’une bouteille est de 69 $.

Cymbiotika NMN

Cymbiotika NMN est une formule haut de gamme qui associe le NMN au trans-resvératrol. Elle réduit le stress oxydatif tout en favorisant la santé de l’ADN. Il réduit également le vieillissement prématuré, soutient les niveaux d’énergie et bien plus encore. Il agit comme un précurseur du NAD et contient plusieurs ingrédients complémentaires tels que l’apigénine, l’extrait de thé vert et le resvératrol.

Tous ces ingrédients renforcent les bienfaits anti-âge et donnent aux utilisateurs un coup de pouce supplémentaire pour leur cognition. Il provient également d’une société connue pour ses suppléments de qualité supérieure et coûte 77 $.

Alive By Nature Sublingual NMN

Alive By Nature Sublingual NMN est disponible sous forme de poudre qui se place sous la langue et qui est absorbée en 30 secondes seulement. C’est l’un des deux suppléments de NMN de cette liste qui n’utilise pas de capsule, ce qui permet une absorption plus efficace. Chaque portion contient 125 mg de NMN, mais certaines personnes estiment qu’il faut une dose plus élevée pour obtenir une absorption maximale.

Bien que la poudre rende le produit plus efficace, il ne se rapproche pas du sommet de la liste à cause de la FDA. En 2020, la FDA a adressé une lettre d’avertissement à cette entreprise de Floride en raison d’allégations selon lesquelles elle pourrait être utilisée comme remède potentiel contre le virus COVID-19. Alors qu’Alive By Nature procède aux changements nécessaires, ces formules sont encore assez difficiles à trouver, malgré un prix de 59 $.

Liftmode NMN

Liftmode NMN est également disponible sous forme de poudre, tout comme le Sublingual NMN de Alive By Nature. Il coûte 26,68 $ pour 5 grammes et offre une dose incroyablement forte de NMN. Il offre d’incroyables avantages anti-âge, aidant les utilisateurs à obtenir les meilleurs résultats grâce à la production de micro-lots et au scellement sous vide du remède. Tous ces produits bénéficient du soutien d’une tierce partie indépendante.

Les consommateurs peuvent choisir entre deux autres formats pour ces formules, en fonction de ce qu’ils souhaitent avoir sous la main.

Elysium

Elysium dispose d’une gamme complète d’ingrédients de haute qualité qui permet aux consommateurs de trouver exactement ce dont ils ont besoin. L’entreprise a déjà établi des partenariats avec Oxford et Yale, ce qui lui donne un accès incroyable aux nouvelles recherches. Les travaux déjà réalisés par l’entreprise lui ont permis d’obtenir la certification NSF Certified for Sport, qui atteste de la pureté et de la qualité de ses produits. Cette relation étroite permet également à la marque d’investir dans des essais cliniques, en soumettant ses propres produits à 13 études distinctes.

Avec de nombreuses formules anti-âge différentes, les consommateurs peuvent commander les produits suivants auprès d’Elysium :

• Base
• Signal
• Matière
• Format
• Index

Les consommateurs obtiennent 250 mg de NR pour deux gélules de suppléments de NMN. Il aide les utilisateurs à améliorer leur NAD. Il utilise également du ptérostilbène pour améliorer les effets. Le coût total est de 69 $.

Classement des meilleurs compléments NMN

Pour ajouter ces produits à la liste des meilleurs compléments NMN de l’année, certains critères devaient être remplis. Voici un aperçu des différentes questions posées par le guide lors de l’établissement de la liste.

• Le supplément contient-il au moins 98 % de NMN pur ?
• La formule contient-elle du NMN de haute qualité ?
• Le supplément contient-il suffisamment de NMN pour être efficace ?
• La formule comprend-elle des ingrédients qui complètent les avantages ?
• Cette formule comporte-t-elle une publicité pour les bienfaits anti-âge ?
• Y a-t-il des ingrédients pour préserver le NMN pendant la digestion ?
• La formule contient-elle au moins 250 mg de NMN pour obtenir les bénéfices souhaités ?
• L’entreprise indique-t-elle le lieu de fabrication des produits ?
• L’entreprise est-elle transparente en ce qui concerne les ingrédients, le type d’installation et d’autres éléments de l’installation de transformation ?
• L’entreprise dispose-t-elle d’un certificat d’analyse prouvant la concentration qu’elle revendique ?
• Le supplément est-il assorti d’une garantie de remboursement ?
• Quelle est la durée de la garantie de remboursement ?
• Y a-t-il d’autres garanties qui s’appliquent ?
• Le supplément est-il proposé à un prix raisonnable ?
• Le prix correspond-il à la valeur que les consommateurs retirent du produit ?

Après avoir pris en compte tous ces facteurs, ce guide a inclus d’autres considérations susceptibles d’aider les consommateurs à faire leur choix. Le fabricant joue un rôle important dans la capacité du complément à améliorer les résultats de l’utilisateur, c’est pourquoi les entreprises de confiance ont été privilégiées. Ces entreprises devaient être cohérentes, de haute qualité et présenter un historique de performances positives.

Trouver des produits qui bénéficient du soutien ou des conseils de médecins est également un avantage majeur. Certains produits ont même été fabriqués par de véritables médecins, ce qui leur confère une validité supplémentaire que l’on ne trouve nulle part ailleurs. D’autres marques affichent les contributions qu’elles ont reçues de chercheurs médicaux et d’autres professionnels de la santé.

Comment fonctionne le NMN ?

Le NMN est utilisé pour aider les consommateurs à améliorer la production naturelle de NAD+ par leur organisme. Les recherches actuelles sur le NAD+ montrent que les consommateurs peuvent tirer des avantages anti-âge de cet ingrédient, c’est pourquoi de nombreuses personnes le prennent en supplément.

Malheureusement, ces mêmes études montrent que les consommateurs ne peuvent pas se contenter de prendre du NAD+ pour en tirer des bénéfices, mais c’est là que le NMN entre en jeu. La majeure partie de la NAD présente dans l’organisme provient de la vitamine B3, ce qui permet aux utilisateurs d’augmenter naturellement la NAD. L’utilisation du NMN est soutenue par des recherches scientifiques substantielles.

Lorsque les consommateurs obtiennent de la NAD+ à un niveau adéquat, ils peuvent potentiellement augmenter leur durée de vie et ressentir d’incroyables effets cognitifs et physiques. Ses effets ont été soigneusement étudiés par les chercheurs, mais la plupart des gens ne continuent pas à produire suffisamment de NAD avec l’âge. En prenant des suppléments après 40 ans, on peut améliorer considérablement la production de NAD.

Le NAD+ est généralement très abondant lorsqu’il est produit au bon niveau, mais le NAD a tendance à être instable. L’utilisation d’un précurseur est la meilleure façon de l’améliorer, et c’est là que le NMN intervient.

Avantages de la NMN

Les consommateurs peuvent choisir d’utiliser la NMN pour de nombreuses raisons. Certaines personnes apprécient le soutien qu’il apporte lorsqu’elles veulent paraître et se sentir plus jeunes. D’autres souhaitent améliorer leur métabolisme, favoriser la perte de poids ou améliorer leur santé.

Selon les recherches actuelles sur le NMN, l’utilisation de cet ingrédient peut aider à :

• Augmenter l’énergie quotidienne.
• Favoriser une meilleure santé cardiaque.
• Favoriser un bon sommeil.
• Améliorer la réparation de l’ADN.
• Augmenter la perte de poids grâce à un meilleur métabolisme.
• Soutenir l’énergie mitochondriale.
• Améliorer l’apparence et l’énergie de la jeunesse.
• Augmentation de la durée de vie.
• Améliorer les articulations.
• Amélioration de la force musculaire.
• Réduire l’hypertension artérielle.
• Favoriser une meilleure mémorisation.
• Augmenter la libido.
• Réduire les douleurs articulaires.
• Améliorer la mobilité.

De nombreux avantages continuent d’être dévoilés par la recherche clinique actuelle.

Pourquoi le NMN ne fonctionne-t-il pas pour tout le monde ?

Lorsqu’il s’agit d’un nouveau supplément, l’utilisation régulière est la clé du succès, mais il y a de nombreuses personnes à qui le NMN ne convient tout simplement pas. Malheureusement, les consommateurs sont parfois déçus de constater que ce remède n’est pas la bonne solution pour leurs besoins. Certains affirment qu’il n’est pas vraiment efficace, tandis que d’autres se concentrent sur le blâme de la marque de supplément qui en est responsable.

La principale raison pour laquelle les consommateurs ne ressentent pas les changements que le NMN vise à apporter est qu’il ne s’agit pas d’un produit légitime. Beaucoup trop de produits offrent un mélange de vitamines B et d’herbes pour donner l’impression que le remède fonctionne. En réalité, il n’y a pas beaucoup de NMN qui fonctionne.

Si le supplément est légitime, le problème pourrait être qu’il n’est pas absorbé correctement. Le NMN est difficile à absorber car le système digestif le décompose considérablement. Pour éviter ce problème, certaines entreprises incluent des molécules grasses afin de les rendre plus durables.

Si le produit est authentique et que les consommateurs absorbent tout ce qu’ils devraient absorber, il se peut que l’entreprise se trompe dans le dosage. Elle peut même se tromper sur la pureté, ce qui signifie que les consommateurs n’obtiennent pas tout ce qu’ils pourraient tirer de ces types de suppléments. L’utilisation de l’un des suppléments les mieux classés de cette liste est la clé du succès.

Preuves scientifiques pour les suppléments de NMN

Selon les recherches actuelles sur les suppléments de NMN, l’utilisation de ce remède est censée aider les consommateurs à améliorer l’apparence et les effets du vieillissement. Ces recherches prouvent que la supplémentation en NMN contribue à la santé cardiaque, à la santé cérébrale et à d’autres aspects de la santé. Examinons quelques-uns des effets bénéfiques de la NMN qui ont été scientifiquement prouvés.

Plus d’énergie cellulaire

La raison principale pour laquelle de nombreuses personnes commencent à utiliser des suppléments de NMN est qu’elles veulent plus d’énergie. Cet ingrédient aide les consommateurs à améliorer leur énergie physique et cognitive parce qu’il stimule l’énergie cellulaire, en soutenant les mitochondries avec un effet puissant. Selon une étude réalisée en 2016, les chercheurs ont déterminé que l’âge influence directement le dysfonctionnement des mitochondries. Le corps n’est tout simplement pas capable de fonctionner sans le même NMN que lorsqu’il était plus jeune.

De meilleures performances physiques

Lorsque la mitochondrie reçoit un regain d’énergie grâce à ces suppléments, de nombreuses personnes font état d’une meilleure endurance et de meilleures performances physiques. Dans une étude réalisée en 2017, des chercheurs ont constaté que l’utilisation de NMN contribue à déclencher la production de NAD, ce qui les aide à réduire les dommages physiques et à promouvoir les performances physiques.

Amélioration de la santé cardiovasculaire

Il n’y a pas de pire tueur que les maladies cardiaques, et c’est en partie la raison pour laquelle tant de gens apprécient ce que le NMN peut faire. Une étude réalisée en 2016 a montré qu’une supplémentation en NMN aide les utilisateurs à améliorer leur fonction cardiovasculaire grâce à une meilleure circulation sanguine. Il réduit l’inflammation et aide les utilisateurs à améliorer leur santé générale.

Renforcement de l’immunité

Lorsque les consommateurs utilisent le NMN, ils améliorent leur fonction immunitaire, ce qui leur permet de lutter plus facilement contre les maladies. Dans une étude réalisée en 2022, les chercheurs ont découvert que l’utilisation de NMN contribue à la reprogrammation des macrophages, ce qui permet au système immunitaire de fonctionner plus efficacement. Comme dans d’autres études, les consommateurs trouveront que la réduction de l’inflammation est un avantage significatif.

Une meilleure santé cérébrale

L’utilisation du NMN aide les consommateurs à se sentir et à paraître plus jeunes qu’ils ne l’ont jamais été. Il favorise une meilleure santé cérébrale en améliorant l’activité cellulaire. Une étude réalisée en 2014 a confirmé que les consommateurs amélioraient le taux de survie des cellules, en particulier dans le cerveau. Il améliore la résistance des cellules cérébrales afin de réduire le risque d’affections cérébrales dégénératives.

Une autre étude réalisée en 2019 a montré aux chercheurs qu’il pouvait également contribuer à la santé du cerveau par d’autres moyens, en aidant les souris à être aussi performantes que les souris plus jeunes lors de tests cognitifs.

Un métabolisme plus rapide et une perte de poids plus importante

Avec l’âge, le métabolisme ne fonctionne plus au même rythme. En relançant l’énergie cellulaire, le NMN est considéré comme utile pour les consommateurs qui souhaitent favoriser la perte de poids. Lorsque le métabolisme est plus rapide, les consommateurs améliorent l’efficacité avec laquelle ils brûlent les calories. Dans une étude de 2016, les chercheurs ont constaté que les souris âgées augmentaient leur métabolisme, au même rythme que les souris plus jeunes.

Soutien à la réparation de l’ADN

La réparation de l’ADN est une autre raison importante d’utiliser le NMN. Bien que cet avantage puisse sembler un peu vague, soutenir la réparation de l’ADN signifie que les consommateurs améliorent leur santé et leur bien-être en général. Lorsque l’organisme ne dispose pas de suffisamment de NAD, il est difficile de réparer l’ADN par ses propres moyens. L’utilisation d’un supplément de NMN est le moyen le plus simple de favoriser la réparation de l’ADN.

Amélioration de la vision et de l’acuité visuelle

Dans certaines études, l’utilisation d’un supplément de NMN a été associée à une meilleure vision. Lorsque les consommateurs bénéficient de ce soutien, ils peuvent réduire le risque de dégénérescence des photorécepteurs, ce qui signifie qu’ils peuvent améliorer leur vision rapidement. Il est parfois utile pour les personnes qui souffrent du syndrome de l’œil sec.

Réduction de l’inflammation

Lorsque les consommateurs sont confrontés à une inflammation importante, ils augmentent leur risque de maladie. Le NMN, qui est à l’origine de nombreux problèmes de santé, est utilisé quotidiennement pour protéger les utilisateurs contre l’inflammation. Il réduit également les radicaux libres qui pourraient autrement déclencher l’inflammation.

Une glycémie et une production d’insuline équilibrées

Dans une étude réalisée en 2020, des chercheurs ont déclaré que l’utilisation de suppléments de NMN favorisait la sécrétion d’insuline. Ils aident également l’organisme à traiter correctement l’insuline, ce qui la rend plus efficace pour réduire le taux de sucre dans le sang.

Amélioration de la structure musculo-squelettique

Une personne qui n’a pas des niveaux adéquats de NAD a également du mal à maintenir sa structure musculo-squelettique. Lorsque les adultes prennent de l’âge et que leur taux de NAD diminue, ils peuvent l’améliorer grâce à l’exercice et à l’alimentation.

Questions juridiques liées à l’achat de suppléments de NMN

Les suppléments de NMN sont assez populaires, mais ils existent depuis plus de dix ans déjà. L’utilisation quotidienne du NMN pour ses effets anti-âge est l’une des raisons les plus courantes pour lesquelles les consommateurs l’achètent. Malheureusement, les effets incroyables peuvent être trop importants pour certaines personnes.

En novembre 2022, la Food and Drug Administration a décidé d’interdire l’utilisation du bêta-nicotinamide mononucléotide (B-NMN) dans les compléments alimentaires. Cet ingrédient fait actuellement l’objet de recherches en vue de son utilisation comme nouveau médicament, et ne peut donc pas être utilisé comme complément alimentaire. Bien qu’il soit vendu en toute sécurité depuis des années, les consommateurs devront s’adapter pour se procurer ces compléments en toute légalité.

Avant que la FDA n’impose cette loi, le NMN était classé comme un nouvel ingrédient alimentaire, ce qui explique pourquoi les suppléments le vendaient si volontiers. Cette décision a été annulée en octobre 2022, ce qui signifie que les consommateurs ne peuvent pas l’obtenir aux États-Unis. Les entreprises ne cessent de faire pression pour que le gouvernement comprenne l’innocuité des compléments alimentaires à base de NMN.

FAQ sur les compléments alimentaires à base de NMN

Qu’est-ce que la NAD ?

NAD est l’abréviation de Nicotinamide adénine dinucléotide, mais il est également connu sous le nom de NAD+. Produit dans toutes les cellules de l’organisme, il est important pour réparer l’ADN et restaurer les niveaux d’énergie. Il réduit l’inflammation, soutient la signalisation cellulaire et améliore d’autres aspects de la santé.

Pourquoi les gens prennent-ils généralement des suppléments de NAD ?

La plupart des gens aiment les suppléments de NAD et de NMN parce qu’ils veulent profiter des avantages anti-âge, ce qui permet aux utilisateurs de rester cognitivement vifs et physiquement prêts à affronter l’avenir. Ils sont efficaces à tout âge, en particulier pour les personnes qui souhaitent réduire l’inflammation et améliorer leur santé cardiaque.

Pourquoi la NAD est-elle si importante ?

Le processus de vieillissement fait chuter les niveaux de NAD de manière drastique, ce qui rend plus difficile pour les consommateurs de rester concentrés et d’être physiquement actifs.

Que sont les suppléments de NMN ?

Ces compléments aident l’organisme à produire naturellement plus de NAD. Ils offrent une dose de nicotinamide mononucléotide qui agit rapidement pour augmenter la vitesse à laquelle l’organisme en produit à nouveau.

Ces compléments sont-ils sûrs ?

Selon les recherches actuelles, la plupart des gens peuvent utiliser les suppléments de NMN en toute sécurité. Il n’y a pas d’effets indésirables associés, même si l’utilisateur en prend plus qu’il n’est censé en prendre. En cas d’inquiétude, les consommateurs devraient envisager de consulter d’abord leur médecin pour s’assurer que ce remède peut être utilisé en toute sécurité avec des médicaments ou certaines conditions médicales.

En quoi les suppléments de NMN et de NAD sont-ils différents ?

La NAD est déjà produite par le corps humain, mais elle pourrait être utilisée à l’état naturel dans le cadre d’une supplémentation. Malheureusement, elle n’est pas stable et son manque de popularité signifie que les consommateurs risquent de ne pas la trouver facilement. Au lieu de cela, de nombreuses entreprises utilisent le NMN pour augmenter naturellement les niveaux de NAD dans l’organisme.

Les consommateurs peuvent-ils commander des suppléments de NMN en ligne ?

En novembre 2022, la Food and Drug Administration a décidé que la recherche sur le NMN en tant que médicament pharmaceutique signifiait qu’il ne pouvait pas être vendu en tant que supplément. Les suppléments de NMN sont soumis à des restrictions lorsqu’ils sont vendus en ligne par certains détaillants, tandis que d’autres les rendent faciles à obtenir. Les questions juridiques concernant les suppléments de NMN évoluent constamment, de sorte que les consommateurs devront vérifier les lois locales lorsqu’ils passeront leur commande.

Comment les consommateurs peuvent-ils obtenir de la NAD dans les aliments qu’ils consomment ?

Le poulet, le thon, la dinde et l’edamame aident les consommateurs à augmenter la quantité de NAD dans leur corps.

Quel est l’effet d’un supplément de NMN ?

Lorsque les consommateurs prennent du NMN, ils se sentent plus jeunes et en meilleure santé. Il les aide à améliorer leur cognition et leur activité physique. Certaines personnes l’utilisent pour des objectifs spécifiques si d’autres ingrédients sont impliqués ?

Quel est le bon dosage de NMN ?

Dans les études cliniques sur les effets du NMN, de nombreux consommateurs estiment qu’une dose de 250 mg est suffisante pour leur apporter le soutien nécessaire. Certaines personnes ont pris jusqu’à 1000 mg dans ces études, ce qui est tout à fait sûr.

Qui est le Dr David Sinclair ?

Le Dr Sinclair est professeur à l’université de Harvard, à la pointe de la recherche sur le NMN et le NAD. Il fait également partie de plusieurs groupes de recherche qui cherchent à comprendre les effets anti-âge qu’apportent la NAD et la NMN.

Comment les consommateurs peuvent-ils augmenter régulièrement leurs niveaux de NAD ?

L’utilisation d’un supplément de NMN ou de NR est l’un des moyens les plus faciles d’améliorer la production de NAD. Le maintien d’un régime alimentaire sain et d’une routine d’exercice est un moyen utile d’améliorer les niveaux de NAD. Il est possible que les bonnes habitudes de vie suffisent à maintenir les niveaux de NAD chez les adultes plus âgés et plus jeunes.

L’entraînement par intervalles à haute intensité améliore-t-il les niveaux de NAD ?

L’entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) permet d’améliorer naturellement les niveaux de NAD.

Quel est le meilleur supplément de NMN sur le marché aujourd’hui ?

D’après les données compilées dans ce guide, le meilleur supplément de NMN est celui de Genuine Purity – Liposomal NMN+. Parmi les autres options utiles, citons Wonderfeel NMN, Tru Niagen, Elysium NMN et Life Extension NAD+ Cell Regenerator.

Pourquoi les suppléments de NMN sont-ils chers ?

La plupart des suppléments contenant du NMN nécessitent aujourd’hui beaucoup d’argent pour être fabriqués, et les entreprises doivent s’adapter en conséquence. Pour les NMN de grande pureté, il faut plus de travail pour les rendre disponibles, et la grande popularité de ce type de produit fait que les consommateurs veulent toujours l’acheter.

Comment les consommateurs prennent-ils le NMN ?

Ces compléments sont disponibles sous forme de gélules. La plupart des remèdes ne nécessitent qu’une gélule par jour pour obtenir les effets désirés. Certaines entreprises les proposent plutôt sous forme de poudre.

Quel est le meilleur moment de la journée pour prendre du NMN ?

La plupart des gens commencent la journée avec des gélules de NMN afin de s’assurer qu’ils obtiennent la meilleure absorption possible.

Le mot de la fin

La popularité croissante des suppléments de NMN les ont rendus de plus en plus populaires. Ils améliorent les niveaux de NAD et aident les utilisateurs à se protéger contre les changements qui accompagnent le vieillissement physique et cognitif. Les consommateurs qui veulent changer la façon dont leur cerveau et leur corps réagissent. Les formules sont faciles à utiliser et tout le monde peut les inclure dans sa routine.