20 utilisations incroyables du sel d’Epsom

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À environ 14 miles au sud du centre de Londres se trouve la petite ville d’Epsom, qui a donné son nom à un produit de consommation courante, le sel d’Epsom.

L’histoire raconte qu’en 1618, un vacher d’Epsom goûta l’eau qui avait jailli d’une source souterraine après que son bétail eut refusé de la boire. Non seulement l’eau avait un goût amer, mais après qu’une partie se soit évaporée, le vacher a remarqué qu’il restait une substance.

Au cours des 150 années suivantes, cette substance – un minéral appelé sulfate de magnésium (MgSO4) – est devenue largement connue pour ses effets bénéfiques sur la santé, notamment en tant que laxatif. Plus remarquable encore, les blessures aux pieds et aux pattes des animaux guérissaient lorsqu’ils pataugeaient dans l’eau chargée de minéraux d’Epsom Common.

Les gens ont commencé à se rendre à Epsom pour s’approvisionner en minéraux, et l’approvisionnement de la ville a fini par se tarir. Cependant, le nom est resté car d’autres villes ont trouvé des moyens de produire leur propre eau. Aujourd’hui, deux fournisseurs américains fournissent la majeure partie du sel d’Epsom vendu dans le pays.

Qu’en est-il des bienfaits pour la santé ? En plus d’être un laxatif naturel, Le sel d’Epsom (également connu sous le nom d’epsomite) a de nombreuses autres utilisations. Nous allons en citer quelques-unes qui pourraient vous surprendre. (Veuillez noter que les informations fournies sur les avantages potentiels pour la santé ne remplacent pas les conseils d’un professionnel de la santé).

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1. Soulager la constipation

Pour aider à soulager l’inconfort d’une constipation légère, dissoudre une cuillère à café de sel d’Epsom dans huit onces d’eau. Buvez lentement.Note : Consultez votre médecin avant de prendre ce remède oral).

2. Soulager les douleurs corporelles

Depuis des siècles, les praticiens de la santé pensent que les minéraux contenus dans le sel d’Epsom peuvent aider à éliminer les toxines présentes dans l’organisme. La peau étant une membrane poreuse, l’ajout de certains minéraux à l’eau du bain provoque une osmose inverse qui élimine le sel et les toxines nocives de l’organisme.

L’ajout de sel d’Epsom à l’eau de votre bain peut aider à soulager les douleurs associées à l’effort, au stress, à la tension, à l’enflure, aux ecchymoses et à l’inflammation. Ajoutez environ deux tasses de sel d’Epsom à l’eau tiède de votre bain et laissez tremper pendant au moins 10 à 15 minutes.

3. Trempez vos pieds

Si vos pieds fatigués ont besoin d’un peu de soin, essayez de les faire tremper dans une bassine remplie de sel d’Epsom et de l’eau chaude. Ce remède permet également de traiter les mycoses des pieds, y compris le pied d’athlète. Le sel d’Epsom permet également d’adoucir la peau rugueuse, de lutter contre les mycoses des ongles de pied et de neutraliser les odeurs des pieds.

4. Utiliser comme produit de lavage des mains

Vous pouvez également utiliser le sel d’Epsom pour vous laver les mains. Mélangez-le à de l’huile pour bébé pour des mains plus douces et plus propres.

5. Se reposer

Le magnésium contenu dans le sel d’Epsom peut aider votre corps à produire plus de sérotonine, nécessaire au sommeil. Prenez un bain chaud de sel d’Epsom dans le cadre d’une routine apaisante à l’heure du coucher.

6. Enlever les échardes

Si vous avez déjà essayé en vain de retirer une écharde de votre peau ou de celle de votre enfant, vous savez à quel point cela peut être douloureux et frustrant. Essayez de tremper la partie du corps blessée pendant environ 10 minutes dans de l’eau tiède et de l’eau chaude. Sel d’Epsom. Le magnésium contenu dans le sel d’Epsom réduit l’inflammation et aide à attirer l’écharde vers la surface de la peau, ce qui facilite son retrait.

7. Nettoyez votre visage

Le sel d’Epsom possède des propriétés antibactériennes, antivirales et antifongiques, ce qui en fait un excellent choix pour traiter les imperfections du visage telles que l’acné et les points noirs. Pour l’utiliser comme nettoyant facial, mélangez une cuillère à café de sel d’Epsom à votre nettoyant habituel (ou à de l’huile d’olive) et lavez votre visage comme d’habitude.

Vous pouvez également utiliser ce mélange comme exfoliant naturel. Frottez doucement la pâte sur votre peau dans un mouvement circulaire et rincez pour débarrasser votre visage des cellules mortes.

Pour éliminer les points noirs, mélangez une cuillère à café de sel d’Epsom, quatre gouttes d’iode et une demi-tasse d’eau chaude. Une fois le mélange légèrement refroidi, massez doucement la zone affectée. Laissez-le sécher avant de le laver à l’eau chaude et de le sécher en tapotant avec un chiffon doux.

8. Enlever les produits coiffants

Redonnez à vos cheveux l’aspect et la sensation d’une chevelure saine avec un rinçage au sel d’Epsom. Mélangez une tasse de sel d’Epsom et une tasse de jus de citron dans un gallon d’eau. Laissez reposer pendant 24 heures.

Versez le liquide sur vos cheveux et laissez-le s’imprégner pendant environ 15 minutes. Lavez et revitalisez vos cheveux comme d’habitude. Vous remarquerez que vos cheveux sont plus épais et plus faciles à coiffer.

9. Soulager la douleur des coups de soleil et autres brûlures mineures

Mélangez deux cuillères à soupe de sel d’Epsom avec une tasse d’eau et versez le tout dans un flacon pulvérisateur. Vaporisez la zone douloureuse avec le spray apaisant.

10. Supprimer les démangeaisons causées par le lierre, le chêne et le sumac vénéneux

Vous pouvez soulager la douleur, l’irritation et la brûlure causées par ces plantes à l’aide de sel d’Epsom. Préparez une solution de deux cuillères à soupe de Sel d’Epsom et une tasse d’eau froide. Trempez ensuite un chiffon en coton dans la solution, essorez-le et appliquez-le sur la zone affectée. Pour les petites surfaces, vous pouvez utiliser une boule de coton.

11. Réduire les démangeaisons et les gonflements dus aux piqûres d’insectes

Mélangez une demi-tasse d’eau et une demi-tasse de sel d’Epson et versez la solution dans un flacon pulvérisateur. Vaporisez ou vaporisez sur la peau pour la rafraîchir.

Utilisations domestiques du sel d’Epsom

Maintenant que nous avons exploré quelques utilisations personnelles du sel d’Epsom, voyons comment vous pouvez utiliser ce minéral à l’intérieur et à l’extérieur de la maison.

12. Dissuader les nuisibles

Les limaces peuvent être dévastatrices pour votre jardin. Sel d’Epsom peut venir à la rescousse. Il suffit de saupoudrer du sel d’Epsom autour de votre jardin pour les empêcher d’atteindre vos plantes.

Vous pouvez également saupoudrer de sel d’Epsom les couvercles de vos poubelles extérieures pour empêcher les ratons laveurs de pénétrer dans vos déchets. (Veillez à éloigner les enfants et les animaux domestiques afin qu’ils n’ingèrent pas le sel).

13. Nourrissez vos plantes

Le magnésium et le soufre contenus dans le sel d’Epsom sont essentiels à la santé et à la croissance des plantes. Avant d’ajouter le sel d’Epsom, testez le sol de votre jardin pour voir s’il est déficient en l’un ou l’autre de ces éléments. En cas de carence en magnésium, saupoudrez du sel d’Epsom autour de la base de vos plantes. La quantité recommandée est d’environ une cuillère à soupe de sel d’Epsom par pied de hauteur de la plante.

Essayez d’arroser vos plants de tomates, vos hortensias, vos roses, vos azalées et vos hibiscus avec le même traitement. Vous pouvez également utiliser la solution de sel d’Epsom sur vos plantes d’intérieur, mais veillez à éviter les fougères, les orchidées, les cactus et les plantes grasses.

14. Entretenir une pelouse verte

Lorsqu’ils sont ajoutés au sol, les cristaux de sulfate de magnésium contenus dans le sel d’Epson peuvent fournir des nutriments qui aident à prévenir le jaunissement de l’herbe et d’autres plantes. Essayez d’ajouter deux cuillères à soupe de sel d’Epsom à un gallon d’eau dans votre arrosoir. Saupoudrez le liquide sur votre pelouse pour qu’elle reste verte.

15. Détergent à lessive Boost

Essayez d’ajouter une demi-tasse de sel d’Epsom dans votre machine à laver avec votre détergent habituel. Vous constaterez que vos vêtements et votre linge sont plus propres et plus doux.

16. Nettoyer la machine à laver

Quand avez-vous nettoyé votre machine à laver pour la dernière fois ? Laver tous ces vêtements sales peut faire des ravages. Vous pouvez utiliser du sel d’Epsom pour éliminer les accumulations disgracieuses et insalubres. Remplissez la baignoire d’eau chaude. Ajoutez ensuite un litre de vinaigre blanc et une tasse de sel d’Epsom.

Laissez la machine s’agiter pendant une minute environ avant d’appuyer sur le bouton d’arrêt. Laissez la solution reposer dans la machine pendant environ une heure. Terminez ensuite le cycle. Pour éviter de tacher vos vêtements, effectuez un cycle de rinçage à vide avant de faire une nouvelle lessive.

17. Polir l’argenterie

Enlevez les ternissures disgracieuses avec une solution composée d’un quart de tasse de sel d’Epsom et de deux tasses d’eau bouillante. Laissez tremper l’argenterie pendant 5 à 10 minutes. Essuyez ensuite la ternissure qui s’est détachée. Les ternissures importantes peuvent nécessiter plus d’une application.

18. Récurer les ustensiles de cuisine

Vous pouvez utiliser la texture abrasive de Sel d’Epsom pour nettoyer les casseroles et les poêles. Il suffit de saupoudrer du sel d’Epsom sur les ustensiles de cuisine avant de frotter les taches.

19. Nettoyer les joints de salle de bains

Vous pouvez utiliser du sel d’Epsom pour nettoyer les taches disgracieuses sur le carrelage et les joints de votre cuisine et de votre salle de bains. Mélangez 50/50 de sel d’Epson et de détergent liquide pour la vaisselle. Appliquez la pâte sur les taches et laissez-la agir pendant quelques minutes. Rincez ensuite et essuyez.

20. Prévenir les taches de boue

Utilisez du sel d’Epsom pour absorber les taches de boue dans votre voiture ou dans l’entrée de votre maison. Saupoudrez une couche de sel d’Epsom sur la boue et laissez reposer pendant 15 minutes. La saleté se décollera, ce qui vous permettra de passer l’aspirateur.

Si vous êtes maintenant convaincu des avantages d’avoir un peu de sel d’Epsom à portée de main, vous vous demandez peut-être comment l’acheter en gros. Voici ce qu’il faut faire pot de gallon refermable est disponible sur Amazon. Ou vous pouvez acheter ceci paquet de trois livres pour 3,74 $.

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