Un avantage compétitif avec l’entraînement aux armes secrètes

je a récemment participé à mon tout premier match à deux armes aux côtés de Iain Harrison, rédacteur en chef de RECOIL, et de Nick Saiti, un collaborateur fréquent du magazine. Les deux ont rendu les étapes avec lesquelles j’ai lutté faciles. J’ai vite appris que Saiti, que je venais de rencontrer ce matin-là, est un Grand Maître dans les huit divisions de l’USPSA. Il a eu la gentillesse de m’offrir quelques conseils et encouragements, et à la fin du match, il m’a invité à le rejoindre à une prochaine clinique de pistolet de compétition organisée par sa société de formation, Secret Weapon Training. Après l’avoir vu tirer, je n’allais pas laisser passer ça.

Contrairement aux cours précédents dont j’ai parlé, ce cours a été spécialement conçu pour aider les tireurs de compétition. Avant de considérer cela comme irréalisable, n’oubliez pas qu’il s’agit d’une approche différente du même résultat final: des frappes rapides et cohérentes sur les cibles. Il y a des différences, bien sûr, mais si vous êtes un bon tireur de compétition, il n’est pas difficile d’appliquer ces mêmes compétences à l’autodéfense.

Saiti a expliqué qu’il décompose les compétences de tir en six morceaux gérables, qui doivent être maîtrisés individuellement, puis superposés. Le premier sujet de la journée était la position. Les pieds doivent être à la largeur des épaules, les hanches perpendiculaires à la cible et les genoux et les coudes légèrement pliés pour absorber le recul. Saiti a recommandé de déplacer plus de poids sur la plante de mes pieds jusqu’à ce que je tombe presque en avant. J’ai senti mes orteils s’enfoncer dans le sol et les muscles des tibias se resserrer – cela a grandement amélioré ma stabilité.

Le deuxième sujet de la clinique était l’adhérence. Certains instructeurs recommandent une pression de 60/40 ou 70/30 de votre soutien et de vos mains dominantes; Saiti recommande 100/100. Tenez le pistolet aussi fermement que possible avec les deux mains, tant que la dextérité du doigt sur la gâchette n’est pas diminuée. Étouffez haut sur la poignée, assurez-vous qu’il n’y a pas de vides entre les mains et le pistolet, et poussez le pouce de support vers l’avant sur le cadre.

Troisièmement, Saiti a discuté de la technique de tirage au sort. Les deux mains doivent être déplacées à l’unisson au niveau de l’étui; ce mouvement symétrique empêche de privilégier un côté. Établissez une prise solide et cohérente et rapprochez vos mains dans l’espace de travail où vous applaudiriez naturellement. Gardez le canon à plat pendant que vous conduisez le pistolet vers le haut et à la hauteur des yeux, rapidement au début, puis plus lentement pour acquérir une image à vue. Pour tester votre tirage au sort, commencez par une bonne posture, fermez les yeux, dessinez normalement et ouvrez les yeux. Si vos mécaniciens sont parfaits, vous devriez voir une image claire à chaque fois. Saiti dit: «La technique vous mènera la plupart du temps. Vos yeux le confirment.

Ces trois sujets sont les couches les plus fondamentales – si vous pouvez les clouer, vous êtes sur un bon départ. Le rechargement était le quatrième sujet. Concentrez-vous sur le fait d’amener le chargeur sur le pistolet et de l’aligner rapidement, puis guidez-le et rétablissez la prise. Trop d’étudiants essaient de gagner du temps en claquant le magazine rapidement; ce n’est qu’une infime fraction du temps de rechargement. Les sujets cinq et six, transitions et mouvements efficaces, ont offert plus de «viande sur l’os» pour se raser le temps que l’on peut passer à prendre des photos.

Saiti a fermé la clinique des pistolets de compétition avec une analogie. Si vous renversez des clous sur le sol, quel est le moyen le plus rapide de les nettoyer? Vous pouvez aller chercher un aspirateur, installer un aimant sur une ficelle ou chercher une solution sur Google, mais la vraie réponse est simplement de vous pencher et de les ramasser immédiatement. Apprendre à devenir un Grand Maître est à peu près la même chose – c’est une question de temps et de travail acharné. À la fin de ce cours, j’ai remarqué une amélioration mesurable de ma vitesse et de ma constance, et j’ai ressenti une détermination renouvelée à continuer à travailler sur mes fondamentaux.

Pour plus d’informations sur l’entraînement aux armes secrètes, rendez-vous sur www.secretweapontraining.com ou vérifier @secretweapontraining sur Instagram.

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Écrit par Patrick McCarthy