Preparedness 101 – Se préparer à une catastrophe en seulement 7 jours

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L’idée même de la préparation est de planifier à l’avance. Mais cela peut créer un défi unique. Comment peut-on tout prévoir et faut-il vraiment essayer de le faire ? Si l’on considère l’éventail des événements susceptibles de conduire à une catastrophe, se préparer à toutes les éventualités serait non seulement très coûteux, mais vous ferait très probablement passer de la constitution de réserves à la thésaurisation.

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Anticiper la catastrophe

Toute personne confrontée à une catastrophe naturelle ou provoquée par l’homme a deux options : “S’enfuir” ou rester chez soi et “se réfugier”. Il n’y a pas d’entre-deux.

La FEMA recommande de mettre en place un Sac de survie de 72 heures. C’est la durée moyenne d’une évacuation en cas de catastrophe.

Mais la plupart des gens n’évacuent pas. Ils restent chez eux et c’est souvent un choix judicieux. La Croix-Rouge recommande que toute personne restant à la maison à la suite d’une catastrophe dispose d’au moins deux semaines de provisions de survie. Elle a déterminé qu’il s’agit du temps moyen nécessaire pour que les choses reviennent à un certain niveau de normalité.

Que doit faire un préparateur ?

Pour la plupart d’entre nous, la réponse la plus simple est de faire les deux. Il faut se préparer à une évacuation de 72 heures et être tout aussi préparé à un “Bug-in” de deux semaines. Cependant, les préparatifs et ce que vous assemblez pour l’un ou l’autre scénario sont très différents. Kits de 72 heures sont généralement minces et légers, ce qui permet de les transporter facilement.

Lorsque vous décidez de rester chez vous et de vous installer à l’intérieur, vous êtes dans une large mesure livré à vous-même. Un soutien peut être disponible (éventuellement), mais la plupart du temps, vous vous trouverez dans un environnement très autonome et la quantité et l’étendue des préparatifs seront donc un peu plus compliquées.

Il y a également un facteur inconnu lié à la durée de votre “bug-in”. Il peut s’agir de deux semaines, mais qu’en est-il si c’est deux mois ou plus ?

Une approche logique

Pour que les choses restent simples et claires, nous allons effectuer 7 préparations fondamentales pendant une semaine en consacrant chaque jour un peu de temps à un sujet de survie spécifique.

Voici les 7 sujets que nous allons couvrir à travers les chapitres et chaque chapitre se terminera par une liste de contrôle générale des choses que vous pourriez vouloir apprendre, penser, acheter, construire ou collecter.

• Jour 1 – L’eau
• Jour 2 – Alimentation et cuisine
• Jour 3 – Électricité et éclairage
• Jour 4 – Chauffage et refroidissement
• Jour 5 – Premiers secours et médicaments
• Jour 6 – Défense et communication
• Jour 7 – Assainissement

Vous devrez également tenir compte des quantités et des quantités de nombreux sujets en fonction du nombre de personnes dans votre famille ou votre groupe, de leur âge et de leurs besoins particuliers. Il y a aussi la question de la durée. Préparez-vous donc à une durée qui corresponde à votre niveau d’inquiétude.

Une approche judicieuse consisterait à constituer un kit de 72 heures pour une évacuation (ou à en acheter un) et à stocker deux semaines de fournitures (au moins) pour une installation.

JOUR 1 – EAU

Dans la plupart des endroits, il est facile de trouver de l’eau, qu’il s’agisse de pluie, de neige ou d’un ruisseau ou d’un étang. Dans les zones urbaines, c’est plus difficile. La qualité de l’eau varie et nécessite divers degrés de traitement, de filtrage et de purification, mais le meilleur moyen de survivre à une pénurie d’eau est d’en avoir en réserve.

Stocker 2 semaines d’eau n’est pas déraisonnable, mais la quantité peut vous surprendre. Un adulte aurait besoin d’au moins 14 gallons d’eau pour boire pendant 14 jours. Trois bouteilles d’eau de 5 gallons placées au sous-sol suffiraient, mais le stockage de l’eau ne se limite pas à la mise en bouteille et à l’oubli.

Estimation des besoins en eau

Eau potable

D’après la clinique Mayol’homme adulte moyen a besoin de 15,5 tasses (un peu moins d’un gallon) d’eau par jour. Les femmes adultes ont besoin de 11,5 tasses (environ 3 pintes) d’eau par jour. Et il ne s’agit là que de l’eau à boire.

Eau potable : 1 gallon par jour et par personne

Cuisine

Il peut sembler que la cuisson consomme beaucoup d’eau, mais il existe des moyens simples d’éviter cela. Tout d’abord, cuisinez avec des méthodes qui ne nécessitent pas d’eau. Si vous cuisinez avec de l’eau, veillez à ce qu’elle fasse partie du plat, comme une soupe ou un ragoût. Cela contribuera dans une certaine mesure à votre consommation quotidienne.

Cuisine : 1 quart de litre par jour et par personne

Nettoyage

Ce n’est pas le moment de frotter les sols et de nettoyer la moquette à la vapeur. Mais si vous avez été inondé, c’est exactement ce que vous ferez.

Il faut aussi faire la vaisselle (à la main évidemment), la lessive (à la main également) et le nettoyage général de toutes les choses qui nous entourent et qui ne devraient pas rester sales. Faire ces choses à la main permet en fait d’économiser de l’eau. Les lave-vaisselle et les machines à laver sont de gros consommateurs d’eau.

Faire la vaisselle : 3 gallons par semaine

Laver le linge : 6 gallons par semaine

Nettoyage général : ½ gallon par jour

2 semaines de consommation d’eau en cas d’urgence pour une personne

BESOIN	QUANTITÉ JOURNALIÈRE PAR PERSONNE	2 SEMAINES AU TOTAL POUR 1 PERSONNE
Eau potable	1-Gallon	14 gallons
Nettoyage général	½ gallon	7 gallons
Assainissement	2-Gallons	28 gallons
Cuisine	1-Quart	7,5 gallons
Faire la vaisselle	2-Quarts	6 gallons
Lessive	1-Gallon	14 gallons
TOTAL	5+ Gallons	76.5 GALLONS

Si vous envisagez d’utiliser Bouteilles d’eau de 5 gallons pour le stockage Vous avez besoin de quinze bouteilles de 5 gallons pour un adulte, pour une durée de deux semaines. Pour chaque adulte supplémentaire de votre groupe, ajoutez quinze autres bouteilles de 5 gallons. L’addition est vite faite et c’est la principale raison pour laquelle vous devez savoir comment trouver, collecter et purifier les sources d’eau naturelles.

N’oubliez pas non plus qu’un gallon d’eau pèse 7,5 livres. Si une personne stocke ses 76,5 gallons d’eau au même endroit, le poids total sera d’un peu plus de 570 livres.

C’est un ¼ de tonne et vous devez vous demander si les planches de plancher peuvent supporter un tel poids. C’est l’une des meilleures raisons de stocker l’eau sur une dalle de béton au sous-sol ou dans le garage.

Sources d’eau naturelles

Si votre consommation d’eau dépasse votre capacité de stockage ou si la durée d’une catastrophe dépasse vos attentes, vous devrez envisager d’autres sources d’eau.

Pluie, neige et glace

Peut-être la source la plus facile d’eau brute et sauvage. Elle est même livrée. Mieux encore, elle arrive souvent sous une forme très pure, mais il faut se méfier. Certaines pluies ont une forte teneur en acide en raison des produits chimiques en suspension dans l’air.

Même la pluie et la neige qui tombent du ciel à l’état pur finissent par entrer en contact avec un certain nombre de structures, des arbres aux toits, qui sont souvent couverts de fientes d’oiseaux.

Lacs, rivières, ruisseaux et étangs locaux

La qualité de l’eau des lacs et des rivières varie considérablement en fonction de leur emplacement et des risques de ruissellement et d’infiltration.

Piscines

Les piscines sont une excellente source d’eau en grande quantité. Mieux encore, elles sont généralement traitées au chlore et activement filtrées, ce qui permet de maintenir au moins un certain niveau de pureté. Les concentrations de chlore peuvent être préoccupantes, mais un gallon d’eau chlorée exposé à la lumière du soleil entraînera rapidement la neutralisation du chlore.

Et n’oubliez pas votre chauffe-eau

Il peut y avoir jusqu’à 50 gallons d’eau stockés dans votre sous-sol dans un chauffe-eau. Assurez-vous simplement que le disjoncteur est éteint. Si le courant est rétabli alors que le réservoir est vide, les éléments chauffants grilleront.

Désalinisation à domicile

La désalinisation de l’eau ne nécessite pas d’usines de désalinisation de taille industrielle. Vous pouvez facilement le faire chez vous si l’eau salée est votre seule source d’eau ou la plus fiable.

Tuyaux de puits existants (Stand Pipes)

La plupart des puits modernes sont forés à l’aide d’équipements et un long tuyau d’environ 6 à 8 pouces de diamètre s’étend de la surface au fond du puits.

Si l’électricité est coupée ou si la pompe s’arrête, vous pouvez toujours récolter de l’eau à partir du tuyau du puits. Vous aurez besoin de d’un outil spécialisé qui ressemble à un seau long et étroit mais si vous avez un puits creusé avec un tuyau métallique et que vous ne pouvez pas tirer l’eau électriquement, vous pouvez toujours le faire à la main.

Eaux grises

Les eaux grises sont des eaux qui ont déjà été utilisées et qui peuvent être réutilisées à d’autres fins.

Hypothèses de stockage de l’eau

Voici quelques hypothèses standard associées à tout niveau de stockage d’eau :

• L’eau est purifiée avant d’être stocké.
• Les récipients d’eau pour le stockage sont conçu pour le stockage de l’eau et sont sans BPA et stériles.
• Vous avez un endroit où stocker votre eau qui peut supporter le poids de grandes quantités d’eau. Un gallon d’eau pèse 7,5 livres.
• Vous avez un moyen de préserver la qualité de votre eau avec un traitement de l’eau s’il est stocké pendant des mois ou plus.
• Vous avez la possibilité de test votre eau pour évaluer sa qualité au fil du temps.
• Vous avez un moyen de transport votre eau dans des récipients qui peuvent être transportés d’un endroit à l’autre, même si c’est de votre sous-sol à votre cuisine ou de votre belle-mère à 8 km de là.
• Vous avez un moyen de stocker eaux grises clairement étiquetées pour une utilisation non potable de l’eau, comme la chasse d’eau, l’arrosage des légumes ou d’autres besoins qui ne nécessitent pas d’eau filtrée et purifiée.

Filtration et purification d’urgence

Faire bouillir de l’eau pendant 3 minutes est la méthode éprouvée pour purifier l’eau, mais cela prend du temps. Voici d’autres façons d’aborder la purification de l’eau.

Pichets de filtration d’eau

Les filtres à eau intégrés dans des pichets de 1 ou 2 gallons sont devenus très populaires ces dernières années. Brita est une marque courante que beaucoup connaissent.

Filtres et purificateurs d’eau de comptoir alimentés par gravité

Considérez-les comme un filtre à eau pour carafe sur les stéroïdes. Ils sont généralement conçus pour être posés sur un comptoir, bien que certains soient autonomes.

Filtres et purificateurs d’eau portables

Ils sont généralement positionnés comme filtres à eau pour le camping et la randonnée Bien qu’ils puissent être utilisés dans n’importe quelle situation d’urgence, les filtres et les purificateurs d’eau de camping et de randonnée ne sont pas des produits de première qualité.

Comprimés de traitement de l’eau pour une utilisation immédiate

Les tablettes de traitement de l’eau, conçues à l’origine pour les militaires, ont trouvé leur place chez les campeurs, les randonneurs et les routards. Une marque courante est Potable-Aqua.

Traitements de l’eau pour le stockage à long terme

Même l’eau qui a été traitée, filtrée et purifiée est sujette à la contamination sur une longue période. Un traitement chimique de l’eau conçu pour inhiber la croissance des microbes et des champignons pour le stockage à long terme de l’eau est une décision judicieuse.

Les bases de l’ébullition pour la purification

L’approche la plus simple et la plus directe de la purification de l’eau pour une utilisation immédiate est l’ébullition. La durée minimale de désinfection de l’eau par ébullition est de 3 minutes. Ne pensez pas qu’il suffit de porter l’eau à ébullition avant de l’utiliser pour cuisiner pour qu’elle soit efficace. Faites bouillir l’eau pendant 3 minutes complètes avant d’y ajouter d’autres ingrédients pour la cuisine.

Liste de contrôle de l’eau

JOUR 2 – ALIMENTATION ET CUISINE

Beaucoup d’entre nous ont des garde-manger assez bien remplis et pourraient au moins tenir une semaine avec la nourriture qu’ils ont sous la main. La difficulté viendrait d’une panne d’électricité qui compromettrait le réfrigérateur/congélateur.

Dans ce cas, consommez les aliments réfrigérés dès que possible, en sachant que la plupart des aliments réfrigérés ne peuvent être consommés sans réfrigération que pendant 4 à 24 heures. Les aliments congelés peuvent être consommés pendant 48 heures.

Conserver une réserve alimentaire de 2 semaines n’est pas difficile

La seule difficulté pour conserver des aliments pendant deux semaines est de s’assurer qu’ils n’ont pas besoin d’être réfrigérés ou congelés, et de veiller à ce qu’ils soient équilibrés sur le plan nutritionnel.

Les protéines

• Thon en conserve
• Sardines
• Saumon en conserve
• Poulet en conserve
• Ragoût de bœuf en conserve
• Chili en conserve
• Sauce spaghetti à la viande
• SPAM
• Conserves de viande de bœuf
• Diverses légumineuses séchées en sachet comme les graines de soja, les haricots noirs, les haricots garbanzo, les haricots blancs, les haricots haricots.
• Noix comme les amandes, les noix, les cacahuètes, les pistaches, les noix de cajou et les graines de citrouille.
• Beurre de cacahuète

Glucides

• Farine de pain
• Farine pour crêpes
• Sucre
• Purée de pommes de terre instantanée
• Divers fruits en conserve
• Diverses conserves de légumes
• Pâtes assorties
• Riz
• Gelées et confitures
• Gruau d’avoine

Condiments

• Moutarde
• Ketchup
• Mélange pour sauce sèche
• Sirop pour crêpes
• Miel
• Sauce soja

Herbes, épices et bases

• Levures
• Poudre à lever et bicarbonate de soude
• Lait en poudre
• Sel iodé
• Poivre noir
• Sel assaisonné
• Assaisonnement italien
• Ail en poudre

Cuisiner sans électricité

Pour beaucoup d’entre nous, cuisiner sans électricité n’a rien de nouveau. Charbon de bois Les grils à charbon de bois et à gaz sont le choix habituel pour la cuisine d’urgence. L’avantage d’un barbecue au charbon de bois est que n’importe quel bois peut être utilisé pour la cuisson. Certaines personnes possédant une cuisinière à gaz peuvent l’allumer manuellement car la plupart des gaz naturels sont livrés sous pression et ne nécessitent pas d’électricité.

Un feu ouvert est une autre possibilité, bien que les habitants d’appartements aient des options limitées. Une possibilité est de faire un petit feu dans un petit poêle en métal ou un poêle Hobo sur le patio de l’appartement. De petites cuisinières fonctionnant au propane ou au gaz blanc/gaz ordinaire peuvent également faire l’affaire, mais toute cuisson sur un feu ou une flamme de gaz autre que le gaz naturel doit se faire à l’extérieur.

Liste de contrôle pour l’alimentation et la cuisine

JOUR 3 – ÉLECTRICITÉ ET LUMIÈRE

Beaucoup d’entre nous ont été privés d’électricité pendant des heures, voire un jour ou deux. C’est inconfortable et pénible, mais la plupart du temps, nous ne souffrons pas trop. L’une des choses auxquelles la plupart d’entre nous pensent dès que le jour se couche est de trouver une lampe de poche ou des bougies pour passer la nuit.

Si une panne d’électricité s’étend sur des jours et des semaines, les choses commencent à devenir un peu plus désespérées et des options plus robustes méritent d’être envisagées.

Production d’électricité alternative

Il existe de nombreux moyens de produire de l’électricité et chacun d’entre eux peut alimenter diverses choses dont vous avez besoin en cas de panne de courant. Le degré d’utilisation de l’une ou l’autre de ces solutions dépend beaucoup de votre situation géographique et de votre degré d’intérêt pour la préparation.

Générateurs

Le moyen le plus rapide de produire de l’électricité est d’utiliser un générateur. La taille des générateurs est mesurée en watts et en kilowatts et la taille dont vous avez besoin est proportionnelle à votre utilisation. Si vous souhaitez alimenter quelques lampes, des appareils électroniques, un réfrigérateur/congélateur et d’autres appareils standard, vous pouvez vous contenter d’un Générateur de 4 000 watts.

La seule limite est votre capacité à stocker suffisamment de gaz pour le faire fonctionner.

Batteries de grande capacité

Batteries à pile humide et autres piles de grande capacité peuvent être rechargées pour fournir des quantités variables d’énergie en utilisant un onduleur CA pour convertir le courant continu de la batterie en courant alternatif. Même une batterie de voiture peut alimenter certains appareils, au moins pendant un certain temps, mais il existe d’autres moyens de charger ou de recharger une batterie de grande capacité.

L’énergie solaire

Les panneaux solaires sont une excellente source d’énergie de secours. La quantité d’énergie produite est proportionnelle au nombre de panneaux solaires et à la capacité des batteries. Pensez à petites banques d’énergie solaire qui peuvent maintenir une charge pour recharger les petits appareils électroniques tels que les téléphones portables, les ordinateurs et d’autres appareils.

Il existe également de petits panneaux capables de recharger des piles de taille standard AA, AAA, C, D et 9 volts. L’énergie solaire est peut-être une réaction excessive à une préparation de deux semaines, mais elle sera toujours disponible en cas d’urgence.

Que la lumière soit

Les plus Les besoins les plus immédiats ont tendance à être légers. et il ne s’agit pas toujours de lampes de poche et de piles. Les bougies ont fait leurs preuves depuis des siècles et les petites lanternes à bougie sont un bon choix pour contenir toute flamme nue.

Lampes à kérosène et lanternes alimentées au gaz blanc ou ordinaire ou au propane fournissent également une lumière constante, mais ne doivent être utilisées qu’à l’extérieur, à moins qu’il n’y ait une bonne ventilation.

Liste de contrôle pour l’électricité et l’éclairage

• Lampes de poche sont toujours une bonne idée, mais il convient d’examiner lampes de poche rechargeables soit à l’aide de petits panneaux solaires, soit manuellement à l’aide d’une manivelle.
• Un générateur peut fournir beaucoup d’électricité mais ont besoin d’une réserve de gaz pour fonctionner jusqu’à deux semaines. La quantité de gaz à stocker dépend de vos besoins en électricité. Ce qui est essentiel, c’est de s’assurer que le gaz est stocké dans des bidons métalliques hermétiquement fermés. Il est également très sage de remplacer le gaz au moins une fois par an et d’ajouter un stabilisateur de gaz comme le Stabil.
• Panneaux solaires et batteries peuvent représenter un investissement important, mais si vous commencez petit et que vous augmentez la capacité au fur et à mesure, cela peut être une bonne décision globale à long terme.
• Petites banques d’énergie solaire sont peu coûteuses et la plupart disposent d’une lampe de poche en plus d’une batterie intégrée pour recharger les petits appareils électroniques.
• Bougies et lanternes à bougies sont également peu coûteuses et peuvent éclairer un grand nombre de pièces et d’endroits.
• Lanternes alimentées au kérosène ou au gaz sont un bon choix pour l’éclairage extérieur. Les lanternes à kérosène sont relativement peu coûteuses, mais là encore, il vous faudra stocker du kérosène ou de l’huile lampante pour alimenter les lanternes.

JOUR 4 – CHAUFFAGE ET REFROIDISSEMENT

Le chauffage est souvent le besoin le plus critique. Il existe des solutions passives pour se rafraîchir, qu’il s’agisse de trouver de l’ombre ou de s’hydrater, mais lorsque le refroidissement éolien descend en dessous du point de congélation, la menace d’un manque de chaleur est immédiate.

Une cheminée à bois est une solution facile pour certains, mais vous devrez peut-être fermer certaines pièces en raison de l’inefficacité globale d’une cheminée pour la production de chaleur.

A poêle à bois est la solution la plus efficace et la moins coûteuse, mais elle suppose un approvisionnement régulier ou un stock de bois de chauffage. bois de chauffage et ne peut être installé dans certains endroits, en particulier dans les immeubles d’habitation.

Il existe des solutions au gaz propane qui peuvent fonctionner et certaines maisons disposant de grandes citernes de propane l’utilisent comme source de chaleur quotidienne. Des chauffages au propane plus petits sont également possibles, mais ils sont mieux adaptés aux espaces plus restreints, doivent être ventilés et peuvent nécessiter des réservoirs de stockage supplémentaires.

Rester au frais

Le changement climatique a modifié le paysage en ce qui concerne la chaleur et même les régions du monde traditionnellement fraîches ont connu leur lot de vagues de chaleur. La chaleur a toujours été une menace et des centaines de personnes sont mortes pendant les vagues de chaleur.

Commencer par s’hydrater

Buvez régulièrement une grande quantité de l’eau que vous avez emmagasinée. Une chose à considérer est un additif électrolytique pour l’eau. Ils se présentent sous forme de poudre et assurent une hydratation efficace.

Aller plus bas

Les sous-sols sont toujours plus frais et si votre maison en possède un, envisagez d’y passer plus de temps. Les greniers sont des pièges à chaleur et les bouches d’aération dans le toit peuvent aider à évacuer l’air emprisonné. Les caves sont traditionnellement fraîches et si c’est tout ce que vous avez, passez du temps avec les navets.

Adoptez le ventilateur

Les ventilateurs ont besoin d’électricité, mais pas beaucoup. Même une batterie peut alimenter un ventilateur et à une époque où l’air est chaud, immobile et étouffant, la moindre brise peut être la bienvenue. Ceci est particulièrement important pour les personnes âgées et les jeunes enfants. Si vous disposez d’une source d’énergie, des peuvent améliorer la circulation de l’air et rendre une vague de chaleur supportable.

N’oubliez pas votre véhicule

La plupart des voitures, des camions et des véhicules utilitaires sport sont équipés de la climatisation. Cela signifie qu’il faut utiliser un peu d’essence précieuse, mais si vous avez des réserves d’essence ou si les stations-service sont ouvertes, l’air conditionné de votre voiture peut apporter un soulagement d’urgence bienvenu à toute personne accablée par la chaleur.

S’habiller en fonction du temps

Qu’il fasse chaud ou froid, assurez-vous d’avoir les vêtements nécessaires pour survivre aux conditions météorologiques extrêmes. Ceci est particulièrement important pour les mains et les pieds, ainsi que pour le visage, qui sont les parties les plus sujettes aux engelures.

Liste de contrôle pour le chauffage et la climatisation

• Acheter des cristaux d’électrolyte et ajoutez-les régulièrement à votre eau de boisson. Les gens ont tendance à être très actifs en cas de catastrophe et ils éviteront tout risque de déshydratation. L’hydratation est importante. N’oubliez pas les électrolytes.
• Assurez-vous d’avoir suffisamment de vêtements pour toutes les saisons.
• Pensez à les alternatives au chauffage qui conviennent à votre région et à votre maison. Si vous avez une cheminée, assurez-vous d’avoir suffisamment de bois pour faire du feu pendant deux semaines.
• Un poêle à bois est une autre possibilité. Si vous souhaitez une solution efficace mais que vous ne disposez pas de l’espace ou du bois nécessaire pour stocker du bois de chauffage, envisagez un poêle à granulés pour le chauffage d’urgence. Les petits poêles au propane sont une autre option.
• Voir les ventilateurs les deux alimentés par des piles et électriques. De nombreuses personnes équipées d’un climatiseur ne possèdent pas de ventilateur et, en cas de panne d’électricité pendant une vague de chaleur ou une coupure de courant, il est certain que vous ne pourrez pas en acheter un.

JOUR 5 – PREMIERS SECOURS

Les hôpitaux et les professionnels de la santé sont souvent débordés pendant et après les catastrophes. Les services d’urgence sont surchargés et même les pharmacies peuvent être fermées. Il y a également un risque accru que vous ou un membre de votre famille soyez blessé. Les premiers secours sont une autre priorité et il ne s’agit pas d’une trousse de secours pour la cuisine.

Besoins en premiers secours

• Coupures et éraflures sont courantes et nécessitent généralement un nettoyage de la coupure ou de l’éraflure, un antiseptique topique et un produit de nettoyage. divers types de bandagesde la gaze ou du ruban adhésif médical pour couvrir les coupures.
• Plaies profondes nécessitent plus qu’un simple pansement. Dans certains cas, un garrot est nécessaire pour arrêter le saignement. Les bandages papillon et les sutures sont souvent utilisés pour fermer les plaies. Les plaies profondes nécessitent également un nettoyage en profondeur, généralement à l’aide de du sérum physiologique stérile et sont parfois traités avec un antiseptique topique.
• Fractures et entorses sont des blessures graves qui nécessitent des attelles, des bandages élastiques, des écharpes et du matériel supplémentaire comme des béquilles, des cannes et même des pansements et du ruban chirurgical.
• Brûlures allant du premier au troisième degré sont traitées avec le produits spécialisés dans le traitement des brûlures y compris des gels pour brûlures, des enveloppes pour brûlures, des solutions salines pour le refroidissement et le nettoyage, et diverses crèmes antiseptiques et hydratantes.
• Interventions médicales, de la réanimation cardio-pulmonaire à l’étouffement sont parmi les blessures les plus graves et, bien qu’il y ait des équipement pour traiter ces urgencesla connaissance et la pratique sont plus importantes. Il existe des cours où l’on peut apprendre et pratiquer la réanimation cardio-pulmonaire et d’autres interventions. Au minimum, il vaut la peine de lire sur le sujet et même de regarder des vidéos de démonstration.
• Crise cardiaque et accident vasculaire cérébral est bien au-delà des capacités de la plupart des gens dans la catégorie des premiers secours. Il y a quelques étapes et traitements de base que vous devriez apprendre, y compris comment reconnaître les symptômes. En cas d’urgence médicale potentiellement mortelle, votre meilleur espoir est de pouvoir amener la personne à l’hôpital ou à un professionnel de la santé, ou au moins de pouvoir contacter les services d’urgence.

Trousses de premiers secours

Le moyen le plus simple de se préparer à une urgence médicale est d’acheter une trousse de premiers secours de niveau expédition. Ces trousses comprennent du matériel et des fournitures pour un large éventail d’urgences médicales et sont similaires aux trousses transportées par les ambulanciers paramédicaux.

Ils ne sont pas bon marchéVous pouvez toujours acheter une trousse de premiers secours familiale en pharmacie, mais les catastrophes entraînent souvent des blessures graves et une trousse de premiers secours complète vaut la peine d’être investie.

Connaissances médicales

Il serait judicieux d’avoir des livres à portée de main qui expliquent en détail comment manipuler et traiter les urgences médicales. Il existe également des applications pour téléphones, des sites internet, des vidéos de formation et vous pouvez même suivre des cours de premiers secours dans une caserne de pompiers locale ou un établissement d’enseignement supérieur.

Le pire moment pour apprendre quelque chose pour la première fois est celui où cela se passe. C’est particulièrement vrai pour les une urgence médicale. Ne vous contentez pas de jeter un kit de suture dans votre trousse de premiers secours. Apprenez à refermer une plaie avec des sutures et des acheter un kit d’entraînement et s’entraîner d’abord.

Équipement médical

Il s’agit d’articles de base comme les béquilles, les cannes, les attelles et les appareils orthopédiques pour les poignets, les coudes, les genoux et les chevilles, ainsi que d’autres articles qui soutiennent ou protègent une blessure. Ce que vous achetez est proportionnel à l’âge et à l’état de santé des membres de votre groupe et beaucoup de ces articles peuvent être improvisés, mais les blessures sont fréquentes après toute catastrophe et il vaut la peine d’y penser.

Médicaments en vente libre (OTC)

Prenez le temps de vérifier votre armoire à pharmacie et veillez au moins à prendre en compte les médicaments en vente libre suivants :

• Soulagement de la douleur – Ibuprofène, Acétaminophène, Aspirine
• Soulagement de la congestion – Actifed, Sudafed, Nyquil, Dayquil, autres
• Réactions allergiques – Benadryl
• Empoisonnement – Charbon actif, sirop d’ipéca
• Pommade antibiotique – Neosporin
• Affections cutanées – Hydrocortisone, lotion à la calamine, crème anti-démangeaisons, Bactin, autres
• Gouttes pour les yeux
• Gouttes auriculaires
• Constipation et diarrhée

Les génériques sont acceptables tant qu’ils contiennent le même pourcentage d’ingrédients actifs que les produits de marque.

Médicaments de prescription

Il n’est pas toujours facile de faire des réserves de médicaments sur ordonnance. Il s’agit parfois d’une question d’assurance, parfois d’une question médicale ou de médecin. Si vous êtes inquiet et que vous souffrez d’une maladie chronique, il est normal d’en discuter avec votre médecin, surtout si vous vivez dans une région sujette aux catastrophes naturelles.

Certaines personnes commandent leurs médicaments sur ordonnance auprès de Pharmacies canadiennes. Elles signalent que le prix est plus bas et que beaucoup ont pu commander des quantités allant jusqu’à 6 mois d’approvisionnement.

Liste de contrôle des premiers secours

• Comparez les prix des trousses de premiers secours et choisissez celle qui vous convient le mieux. le meilleur kit polyvalent que vous pouvez vous offrir.
• Pensez à tout équipement médical comme les bouteilles d’oxygène, les attelles, les appareils orthopédiques ou d’autres dispositifs dont vous pourriez avoir besoin, en particulier si des membres de votre groupe sont âgés ou souffrent de maladies préexistantes.
• Faites le plein de médicaments en vente libre.
• Demandez à votre médecin de vous fournir une réserve de médicaments sur ordonnance.
• Réfléchissez à la manière dont vous allez élargir vos connaissances médicales pour traiter les blessures courantes ou les affections spécifiques qui pourraient potentiellement vous affecter ou affecter un membre de votre famille.

JOUR 6 – DÉFENSE ET COMMUNICATION

Une catastrophe ou une situation d’urgence d’une durée de deux semaines est moins susceptible d’entraîner de graves problèmes de sécurité qu’une catastrophe de longue durée où les services locaux et les autorités sont continuellement en panne. Cependant, même la durée la plus courte peut présenter des menaces, en particulier dans les zones urbaines.

La communication est tout aussi importante. La communication est une question de conscience : conscience de ce qui se passe autour de soi et conscience de l’état de sa famille et de ses amis.

Du point de vue de la défense, il y a toute une série de facteurs à prendre en compte et tout n’est pas une question d’armes à feu.

Liste de contrôle de la sécurité à domicile

• Serrures sur les portes et les fenêtres. Les serrures à pêne dormant et même une longueur de bois bloquant le canal d’une porte coulissante peuvent renforcer la sécurité.
• Barres aux fenêtres sont malheureusement monnaie courante dans certains quartiers urbains. Leur utilisation est laissée à votre appréciation, mais il s’agit d’une précaution extrême.
• Protéger une maison contre les balles est une autre précaution extrême, bien que même les personnes qui vivent dans des régions tranquilles et sauvages prennent cette mesure pour se protéger contre les balles errantes d’un chasseur éloigné.
• Pensez à sécuriser les véhicules, les garages, les remises et autres dépendances. En cas de panne d’électricité, il pourrait y avoir la tentation d’entrer par effraction un endroit isolé dans l’obscurité.
• Si vous n’avez pas de détecteur de fumée, achetez-en un. Pensez également aux détecteurs de monoxyde de carbone, surtout si vous utilisez d’autres méthodes de chauffage et de cuisson.

Armes non mortelles Liste de contrôle :

Liste de contrôle des armes à feu :

• A recommandation générale est un fusil et une arme de poing. Beaucoup de choses dépendent de de votre situation géographique; la situation et votre volonté d’utiliser la force létale. Beaucoup pensent qu’ils n’auront pas le choix, mais il existe de nombreux exemples de personnes qui appuient trop rapidement sur la gâchette.
• Prenez le temps de suivre une formation sur l’utilisation de toute arme à feu et sur la manière et le moment de l’utiliser.
• Si vous pensez vous trouver dans une situation extrêmement dangereuse ou dans un quartier instable, envisagez le port d’un gilet pare-balles, mais il ne fera pas de vous un homme de fer. Il est conçu pour protéger les organes vitaux dans une certaine mesure.

Communication

Il y a deux niveaux de communication auxquels il faut penser pendant et après une catastrophe. Le premier est la simple possibilité de regarder ou d’écouter les informations locales pour rester au courant de l’évolution de la situation dans votre région. L’autre est la possibilité de rester en contact avec la famille et les amis pour les rassurer sur votre situation et pour avoir l’assurance qu’ils vont bien.

Liste de contrôle pour la communication

• Si les téléphones portables sont toujours opérationnels mais il n’y a plus d’électricité, comment allez-vous recharger votre téléphone ? Vous pouvez toujours utiliser votre voiture ou votre camion si vous disposez d’un câble de branchement. Il existe également des banques d’énergie solaire dotées de ports USB qui permettent de recharger les téléphones et autres petits appareils électroniques.
• Les voitures et les camions sont également équipés de radios, ce qui vous permet d’accéder aux informations par ce biais, ou vous pouvez acheter une radio portable qui fonctionne avec des piles, l’énergie solaire ou une manivelle. Certaines ont plusieurs bandes, y compris la météo NOAA.
• Diverses configurations de radios bidirectionnelles permettent de communiquer à courte distance avec plusieurs personnes et lieux en même temps. Elles sont généralement vendues en paquets de 4 unités. La plupart sont alimentés par des piles AA ou AAA. Pensez donc à acheter des versions rechargeables de ces piles et un chargeur solaire.
• Bon vieux Radios CB existent toujours et peuvent être alimentées par une batterie de voiture.
• Radio HAM est la méthode de survie par excellence, mais elle nécessite une licence.
• Même si le service de téléphonie cellulaire est compromis, les systèmes traditionnels de ligne terrestre peuvent encore fonctionner. Si vous ne disposez pas d’une ligne terrestre active, de nombreux téléphones portables peuvent fonctionner. lignes terrestres transmettront tout de même un appel au 911.
• Il se peut qu’Internet soit encore opérationnel, alors essayez de communiquer par ce moyen. Vous pouvez également essayer de brancher votre ordinateur sur des lignes terrestres à l’ancienne, si elles fonctionnent encore. Les vitesses de téléchargement seront très lentes sur une ligne terrestre, mais le courrier électronique sera toujours transmis.

JOUR 7 – ASSAINISSEMENT

Les catastrophes sont une source de désordre, et sans électricité ni eau courante, tout devient encore plus désordonné. L’assainissement couvre tout ce qui a trait aux toilettes, au bain, à l’hygiène personnelle, au nettoyage général et aux tâches domestiques, de la vaisselle à la lessive.

Cela dépend en grande partie des circonstances, mais nous aimons tous nous brosser les dents au moins une fois par jour et nous laver le visage et les mains si nécessaire tout au long de la journée. Après une catastrophe, les choses se salissent et le besoin de nettoyer peut être plus fréquent.

Liste de contrôle sanitaire

• Vous pouvez tirer la chasse d’eau avec un seau d’eau s’il n’y a pas d’électricité et que l’eau ne coule pas. Remplir une baignoire d’eau avant une catastrophe facilite l’accès à l’eau pour la chasse d’eau.
• Les eaux grises sont une excellente source d’eau pour tirer la chasse d’eau.
• Si des toilettes ne sont pas disponibles pour une raison quelconque, vous pouvez improviser des toilettes portables à partir d’un seau de 5 gallons. Dans les zones rurales et sauvages, les ours de la région peuvent vous donner des conseils sur la façon d’utiliser les bois.
• Acheter du neuf, du dédié fournitures liées à l’hygiène personnelle y compris les brosses à dents, le dentifrice, les bains de bouche, le savon, le shampoing, les rasoirs, la crème à raser, les crèmes hydratantes et tout autre article d’hygiène personnelle dont quelqu’un pourrait avoir besoin. N’oubliez pas de prévoir des quantités suffisantes pour chaque personne.
• Même si l’eau est coupée, vous pouvez toujours utiliser un évier pour évacuer l’eau.
• Assurez-vous d’avoir une bonne réserve de produits en papier y compris papier toilettedes serviettes en papier, des serviettes féminines et des mouchoirs en papier.

Il est fort probable que vous disposiez d’un grand nombre de ces articles, mais la question qu’il faut se poser est la suivante : avez-vous toujours une réserve de deux semaines de tout ce qui n’a pas besoin d’être stocké ou entreposé ?

CONCLUSIONS

Passer deux semaines peut être un défi pour certains, mais c’est bien mieux que le niveau d’endurance et de stress qui accompagne les catastrophes qui durent des mois. La recommandation standard de la FEMA, qui est de 3 jours, semble être une aventure de vacances après 2 semaines, surtout s’il n’y a pas d’électricité pendant toute la durée de la catastrophe. L’important est de s’assurer que l’essentiel est couvert et que les fournitures et équipements nécessaires sont stockés et entreposés.

Ce qui est essentiel, c’est d’acquérir à la fois les connaissances et les fournitures nécessaires pour maintenir l’autosuffisance au-delà du luxe de la vie quotidienne. Avec un peu de chance, vous n’aurez jamais à endurer deux semaines ou plus d’autosuffisance totale, mais si l’on se fie au passé, il faudra peut-être plus que de la chance.

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