L’interprétation d’une langue silencieuse Par Joe Navarro

La prémisse

Notre corps révèle des milliers d’actions inconscientes qui sont autant de fenêtres sur ce qui se passe réellement dans notre esprit. Par exemple, pourquoi les gens se figent-ils instinctivement ou mettent-ils leurs mains devant leur bouche lorsqu’ils voient quelque chose qui les effraie ? Pourquoi les gens se sentent-ils menacés par le regard fixe et l’immobilité prolongée de quelqu’un d’autre ? Pourquoi les personnes qui se font gronder semblent-elles souvent se rapetisser, baisser la tête et minimiser leur présence ?

Lorsque nous étions des chasseurs-cueilleurs à la recherche de nourriture et que nous essayions de nous protéger des prédateurs, nous avons développé des instincts pour nous protéger d’être entendus ou observés. Ces comportements, et bien d’autres, sont encore aujourd’hui inscrits dans notre ADN et constituent la base du livre de Joe Navarro, agent du FBI à la retraite, intitulé What Every BODY is Saying (Ce que tout le monde dit).

Le 411

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Navarro distille des décennies d’expérience des LEO et de recherche non verbale dans un cadre que le commun des mortels peut utiliser pour déterminer les émotions sous-jacentes à divers mouvements physiques. Alors que la personne en face de vous peut vous dire une chose verbalement, différentes parties de son corps bougeront de manière à confesser quelque chose que ses mots ne disent pas.

Vous voulez savoir quelle est la partie du corps la plus honnête ? Si vous avez deviné que c’est le visage, vous avez tort. Selon M. Navarro, il s’agit en fait des jambes et des pieds. Pensez à quelqu’un qui tape des pieds de manière étourdie après avoir reçu une bonne nouvelle, qui détourne ses pieds de quelqu’un qui le met mal à l’aise ou qui étend ses pieds en signe de territorialité.

Navarro commence par donner un aperçu des règles générales du non-verbal et de la façon dont notre système limbique génère des comportements qui se répartissent entre l’immobilisme, le combat et la fuite. Cette zone de notre cerveau est toujours active et envoie des signaux à notre corps qu’il est difficile de contrôler consciemment. Il consacre ensuite un chapitre à chacune des parties du corps suivantes, à leur fonction de survie et à ce que leurs mouvements (ou leur absence) peuvent indiquer sur le plan émotionnel : pieds/jambes, torse/hanches/poitrine/épaules, bras, mains/doigts et visage.

L’ouvrage se termine par un chapitre sur la détection de la tromperie et par des réflexions finales. De la confiance à la peur, de la colère à l’insécurité, de l’apaisement à l’autosatisfaction et d’une foule d’autres sentiments, Navarro fournit une base de référence détaillée pour nous aider à voir et à comprendre ce qui n’est pas dit et ce qui est involontaire.

Le verdict

Les enseignements de Navarro profiteraient à toute personne cherchant à affiner sa compréhension de la nature humaine et de la base biologique dans laquelle elle est enracinée. Bien que ces outils soient particulièrement utiles face à la tromperie, ne vous attendez pas à devenir un polygraphe humain en lisant ce livre. Un élément qui peut être source d’inconfort n’est pas nécessairement une indication de tromperie, ce que Navarro explique plus en détail vers la fin de l’ouvrage.

La détection des mensonges est une science en soi ; cependant, le travail de Navarro est un bon début pour devenir plus à l’écoute de l’interprétation du véritable état émotionnel d’une personne par le biais du langage corporel.

Que vous soyez un parent, un policier ou un chef d’entreprise désireux d’observer les subtilités d’une négociation ou d’un entretien d’embauche, les conseils donnés dans ces pages sont bien écrits, simples à comprendre et perspicaces. Les photos illustrant les actions décrites dans le texte sont un atout supplémentaire pour interpréter la signification de ces mouvements.

Navarro a écrit de nombreux autres ouvrages sur l’interprétation du langage corporel ainsi que des évaluations de pathologies telles que le narcissisme, le trouble de la personnalité histrionique et la psychopathie. Il a même publié des guides visant à reconnaître les signes physiques des joueurs de poker.

Nombreux sont ceux qui, dans la société, se laissent facilement influencer par de savantes articulations et des émotions fabriquées, mais lorsqu’on se familiarise avec les détails des signaux non verbaux, cela ouvre la voie à une toute nouvelle évaluation de ce qui est dit par rapport à ce qui est ressenti.

Pensez au nombre de personnes que vous connaissez qui se sont lamentées d’être soudainement confrontées à un divorce et qui ont affirmé qu’elles n’avaient jamais su que leur conjoint était malheureux. Les enseignements de Navarro peuvent non seulement vous aider à comprendre les autres, mais aussi vous permettre d’être plus conscient de votre propre comportement.

À propos du livre

• Livre &amp ; Auteur : Ce que tout le monde dit : An Ex-FBI Agent’s Guide to Speed-Reading People Par Joe Navarro avec Marvin Karlins, Ph.D.
• Éditeur : HarperCollins
• MSRP : $13
• Pages : 250
• URL : jnforensics
• Evaluation : Thrive | Survivre | Die

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Note de l’éditeur : Cet article a été modifié par rapport à sa version originale pour le web.

Rédigé par John Schwartze