Compétences de base en survie

 Compétences de base en survie

Il y a tellement d’informations sur les techniques de survie de base que vous vous demandez peut-être “Par où commencer?” Voici 6 composantes principales de la survie en milieu sauvage pour vous aider à prospérer dans n’importe quelle situation.

Six compétences de survie de base:

Numéro 1: Attitude

Plus que toute autre compétence, votre attitude détermine votre réussite dans une situation de survie. Cette première des compétences de survie de base pourrait même déterminer si vous vivez ou mourez!

Pour commencer, considérez «La règle des trois». Un humain peut survivre pour:

– 3 minutes sans air
– 3 heures sans température corporelle régulée (abri)
– 3 jours sans eau
– 3 semaines sans nourriture

La «Règle des trois» fournit des directives sur la manière de hiérarchiser les compétences de survie de base: d’abord l’abri, puis l’eau et enfin la nourriture.

Survivre à une situation sauvage difficile nécessite également de relever de nombreux défis tout en évitant la panique. Face à une situation de survie potentielle, pensez à utiliser une “LANCE”:

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En évaluant, planifiant et exécutant systématiquement vos compétences de base en matière de survie, vous contribuerez à maintenir votre esprit et votre corps activement engagés dans la résolution de votre situation. Cela aidera grandement à éviter la panique et d’autres états d’esprit négatifs. En maintenant une attitude droite, vos chances de survie sont grandement améliorées!

Numéro 2: abri

Beaucoup de gens qui sont contraints à des situations de survie ont souvent de graves problèmes en raison de l’exposition directe aux éléments. La plupart des personnes en situation de survie meurent d’hypothermie, qui peut être facilement évitée avec des compétences de survie de base. Être capable de construire un abri est d’une importance capitale dans une situation de survie. Il est extrêmement important de prévenir ou de minimiser les pertes de chaleur ou, dans un environnement désertique, de minimiser les pertes d’eau. Voici quelques éléments à considérer lors de la planification de la construction d’un abri:

Considérations relatives aux abris:
– Emplacement (loin des dangers, près des matériaux)
– Isolation (du sol, pluie, vent, air)
– Source de chaleur (chaleur corporelle ou chauffée par le feu)
– Refuge personnel ou collectif

Il existe de nombreux types d’abris à considérer, notamment des abris naturels tels que des grottes, des souches creuses et des billes, ainsi que la construction d’abris tels qu’une cabane à débris, un appentis, des tipis à débris, une fosse scoute ou un abri à neige. Parmi les abris répertoriés, la cabane à débris est souvent la plus pratique à construire dans presque tous les environnements. Apprenez à construire une cabane à débris.

Numéro 3: l’eau

Étant donné que le corps humain est composé jusqu’à 78% d’eau, il n’est pas surprenant que l’eau soit plus élevée sur la liste que le feu ou la nourriture. Idéalement, une personne devrait boire environ un gallon d’eau par jour. De nombreuses personnes perdues périssent en raison de la déshydratation et / ou des effets débilitants d’agents pathogènes d’origine hydrique provenant d’eau non traitée. Outre les agents pathogènes d’origine hydrique, des minéraux et des métaux se trouvent dans les eaux en aval des activités industrielles et agricoles. Les meilleures sources d’eau potable dans un environnement sauvage sont les sources, les ruisseaux d’eau de tête et la collecte de la rosée du matin.

Les méthodes modernes populaires pour purifier / traiter l’eau comprennent les pompes de filtration et les traitements chimiques, tels que l’iode. Ces solutions peuvent être efficaces et efficientes si vous avez accès à ces articles dans une situation de survie. Un traitement à base de plantes est une autre méthode dans laquelle l’eau peut être purifiée des virus et des bactéries. L’extrait de pépins de pamplemousse est vendu comme purificateur d’eau, bien qu’il y ait un débat sur son efficacité à cent pour cent. La méthode la plus largement utilisée et éprouvée pour purifier l’eau en toute sécurité est l’ébullition. Porter l’eau à ébullition et lui permettre de continuer à bouillir pendant 2-3 minutes tuera les bactéries et les virus.

En maintenant une attitude de niveau, en créant un abri et en obtenant de l’eau propre, une personne peut survivre avec succès pendant plusieurs semaines.

Compétences essentielles de survie en milieu sauvage
(Cours en ligne d’Alderleaf)

Apprenez les compétences de base de la survie dans un format qui vous permet de participer à la maison et à votre rythme.

Apprendre encore plus

Numéro 4: Feu

Même s’il ne s’agit pas directement d’un besoin de survie, le feu est l’une des compétences de survie de base les plus utiles. Il peut aider à réchauffer votre corps ou votre abri, à sécher vos vêtements, à faire bouillir votre eau et à cuire vos aliments. En outre, le feu peut fournir un soutien psychologique dans une situation de survie, créant un sentiment de sécurité et de sûreté.

Idéalement, lorsque vous voyagez dans la nature, il est préférable de transporter plusieurs outils d’allumage du feu, tels qu’un briquet, des allumettes, du silex et de l’acier, etc. Même avec ces instruments, le démarrage d’un incendie peut être difficile par mauvais temps. Nous recommandons fortement de pratiquer le feu en commençant par différentes conditions météorologiques dans différents habitats. De bonnes compétences pour faire du feu sont inestimables. Si vous deviez vous retrouver dans une situation sans outil de fabrication de feu moderne, le feu par friction est la technique primitive la plus efficace. Les méthodes de fabrication du feu à friction populaires comprennent le foret à arc, le foret à main, la charrue à feu et la scie à incendie.

Apprenez à construire un feu en utilisant la technique de tir à l’arc et au forage.

Numéro 5: Nourriture

Vous pourriez être surpris de voir la nourriture si bas sur la liste des priorités des compétences de survie de base, bien que nous puissions survivre beaucoup plus longtemps sans elle par rapport à l’abri et à l’eau. Rappelez-vous “La règle des trois”: les humains peuvent survivre sans nourriture pendant environ 3 semaines (même si je suis sûr que vous ne voudriez pas rester aussi longtemps sans nourriture!). Heureusement, la plupart des environnements naturels sont remplis d’une variété d’articles qui peuvent répondre à nos besoins nutritionnels. Les plantes sauvages fournissent souvent les aliments les plus facilement disponibles, bien que les insectes et le petit gibier sauvage puissent également répondre à nos besoins alimentaires dans une situation de survie.

Voici quelques plantes abondantes en Amérique du Nord:

Quenouille: connu comme le “supermarché du marais”, les racines, les pousses et les têtes de pollen peuvent être mangées

Conifères: l’écorce interne, connue sous le nom de cambium, est pleine de sucres, d’amidons et de calories, et peut être mangée sur la plupart des arbres à feuilles persistantes et à cônes [except for Yew, which is poisonous]

Graminées: le jus des feuilles peut fournir de la nourriture et le bulbe des racines peut être rôti et mangé

Chênes: tous les glands peuvent être lessivés de leurs acides tanniques amers, puis mangés, fournissant une excellente source de protéines, de graisses et de calories

Assurez-vous d’identifier correctement toute plante que vous prévoyez de consommer (en utilisant des guides de terrain et / ou les conseils d’un expert expérimenté). De nombreuses plantes peuvent être difficiles à identifier et certaines plantes comestibles ont des ressemblances toxiques. Si vous ne pouvez pas identifier la plante, ne la mangez pas.

Numéro 6: Compétences naturalistes

Plus vous en saurez sur la nature, mieux vous pourrez survivre à l’extérieur. Pour être excellent en survie en milieu sauvage, au-delà des compétences de survie de base, il faut une compréhension approfondie d’une variété de compétences dans la nature. Par exemple, les compétences de suivi de la faune permettent de localiser efficacement le gibier sauvage pour se nourrir, et la connaissance de la phytothérapie permet de guérir les maladies des plantes sauvages. Surtout dans la situation où vous pouvez choisir de pratiquer délibérément la survie en vivant pendant une longue période, les connaissances naturalistes sont absolument inestimables.

Tous nos ancêtres chasseurs-cueilleurs avaient des systèmes de classification pour les organismes vivants, connaissaient leurs noms, comprenaient leurs utilisations, reconnaissaient la façon dont ils interagissaient entre eux et savaient exactement comment utiliser ces ressources de manière durable. Ces connaissances étaient à la base de leur capacité à prospérer dans l’environnement naturel.

Même pour le praticien des compétences récréatives en milieu sauvage, une connaissance de base des sciences naturelles (comme la botanique, l’écologie, la géologie, etc.) peut être très utile et enrichissante. Un bon point de départ est d’acheter les guides de terrain pour les plantes et les animaux de votre région. Ces ressources peuvent vous aider à commencer à identifier les espèces et à comprendre leur relation.

Maintenant, avec ces six clés des compétences de survie de base, vous êtes sur la bonne voie pour prospérer en plein air!

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