S’appuyer sur les bases de la préparation à la survie

Les éléments suivants peuvent être considérés comme quelques catégories fondamentales de préparation. L’ensemble du processus de préparation et de préparation commence avec les «ingrédients» et le «savoir-faire» de base afin de survivre et de rester en vie.

Publié à l’origine il y a plusieurs années, il est bon de revenir de temps en temps aux principes de base. Peut-être utile pour les débutants. Et surtout / principalement destiné à faire tourner les roues là-haut dans la caboche …

Chacun d’entre eux est relativement peu coûteux à acheter pour le stockage, ils se stockent facilement pendant de longues périodes et ils fournissent une base pour des calories et une nutrition adéquates pour soutenir la vie.

Pour ceux qui commencent leur préparation, la NOURRITURE est généralement la première.
Autre que l’eau (en fait # 1), la «nourriture» est pratique pour commencer pour la préparation générale.

Remarque: Apprenez quoi faire avec les bases. La plupart des gens ne le font pas. Par exemple, apprenez à moudre votre propre farine de blé. Apprenez à faire une miche de pain sans machine à pain. Apprenez à faire des aliments à partir de leurs ingrédients de base. Comment jardiner pour se nourrir.

Remarque: Stockez ce que vous mangez et mangez ce que vous stockez. Intégrez vos aliments de stockage à votre alimentation habituelle. Apprenez à manger des aliments qui ne sont pas «transformés». Non seulement c’est plus sain, mais apprendre à «le faire vous-même» vous préparera mieux.

L’EAU

Une personne peut en fait survivre sans nourriture pendant des semaines. Bien qu’en ne mangeant aucun aliment, vous deviendrez de plus en plus faible, vous vivriez / survivriez (pendant un certain temps). Cependant, sans consommer la moindre eau, une personne ne survivra pas bien au-delà de 3 à 7 jours! Outre l’air que nous respirons, l’eau est l’ingrédient de base absolu de la vie. L’eau est assez facile à stocker, alors prenez-en soin… Découvrez d’autres sources d’eau dans votre région (juste au cas où). Envisagez des préparations supplémentaires pour traiter et purifier l’eau pour une consommation sûre, comme l’ébullition, la filtration ou les comprimés de traitement chimique, l’eau de Javel ordinaire, etc.

BLÉ / GRAINS ENTIERS / RIZ / HARICOTS

Ceux-ci sont considérés comme des éléments essentiels pour tout programme de stockage des aliments. L’ajout de blé à l’eau assure la nutrition et la survie. Le grain a une durée de conservation ~ indéfinie s’il est stocké correctement (des décennies +), et un Moulin à farine offre la capacité d’augmenter l’utilité du blé (en farine). Utiliser pour les céréales (grains concassés), les soupes, les pains ou même les pains sans levure comme le levain et les tortillas. La combinaison de riz et de haricots fournit des niveaux élevés de protéines et une nutrition essentielle.

ÉDULCORANTS / MIEL / SUCRE / SIROP

Le sucre se stocke indéfiniment, et Miel naturel est probablement la meilleure forme de sucre, car son contenu nutritionnel est plus élevé et ses attributs plus sains (même médicaux). Les édulcorants sont également des conservateurs pour les fruits et légumes. Le sucre est riche en calories (bon pour la préparation à la survie).

SEL / HUILE / LEVURE

Le sel se stocke indéfiniment. Il est essentiel à l’action chimique de la pâte et est un conservateur pour les viandes et les légumes. L’huile est essentielle à la cuisson et à la pâtisserie en général et est très riche en calories. La levure est essentielle à la cuisson.

LAIT EN POUDRE / PRODUITS LAITIERS / OEUFS

Le lait en poudre se conserve bien, jusqu’à 4 ans (plus longtemps s’il est professionnellement scellé). Il fournit une source de protéines. Il rehausse la saveur du blé et du pain, et aromatise bien avec les grains concassés et les farines de blé entier. Vous avez des poulets? Ensuite, vous avez des œufs… des protéines.

DES GRAINES

Graines Heirloom biologiques pour cultures vivrières autosuffisantes. Vous pouvez utiliser les graines de la récolte de cette année pour l’année prochaine (cela ne fonctionne bien qu’avec les graines Heirloom). Cultivez un jardin. Commencez petit si c’est ce que vous devez faire…

Il y a beaucoup, beaucoup de catégories supplémentaires, mais je pense que les idées présentées ci-dessus sont une bonne base pour établir des ingrédients de base sur lesquels vous pouvez construire. Il existe de nombreux articles sur MSB pour vous aider dans de nombreuses catégories. Aliments. Eau. Abri. Sécurité. Compétences. Et bien plus encore… Commencez simplement à naviguer!