Vous êtes-vous déjà demandé quels fruits sauvages peuvent être cueillis en toute sécurité et avec goût à cette période de l’année ? En partant à la recherche de fruits à la fin de l’été, vous pouvez remplir votre panier avec les richesses de la nature. Cependant, vous risquez de ne pas savoir quelles baies manger et lesquelles laisser de côté. Si vous prenez la mauvaise, vous risquez de souffrir de maux d’estomac, voire pire. Dans cet article, vous découvrirez les fruits sauvages de la fin de l’été et apprendrez quelques conseils pour les identifier et les récolter en toute sécurité.
La cueillette de la fin de l’été : Trouvez ces fruits sauvages lors de votre prochaine randonnée
Dans la plupart des régions des États-Unis, plus d’une douzaine de baies et de fruits indigènes sont prêts entre août et septembre. Vous apprendrez ci-dessous où repérer chaque fruit et comment différencier les bons fruits des autres. Des mûres brillantes aux cynorrhodons éclatants, chaque section vous indique ce qu’il faut rechercher et où les trouver.
Raisins sauvages
Les raisins sauvages poussent sur des lianes et forment des grappes de petits fruits violet foncé. On les trouve le long des rives des cours d’eau et à la lisière des forêts ensoleillées. Les vrais raisins sauvages ont une peau lisse et laissent une tache violette lorsque vous les pressez, il est donc facile de les distinguer des baies qui leur ressemblent. Après les avoir rincés et équeutés, vous pouvez les presser pour obtenir du jus frais ou les faire sécher pour obtenir des raisins secs.
Mûres
Les mûres poussent en grappes brillantes d’un violet profond le long des sentiers ensoleillés et des clôtures. Chaque baie est composée de minuscules drupelets remplis de vitamine C et de fibres. Comme leur peau fine se meurtrit facilement, il est préférable de les manipuler délicatement. Vous pouvez les incorporer à la pâte à muffins ou les faire mijoter pour obtenir une confiture maison.
Framboises
Les framboises poussent en grappes d’un rouge tendre sur des tiges épineuses, souvent en bordure de champs ensoleillés ou le long de haies bien drainées. Elles ont une saveur aigre-douce qui convient aussi bien aux en-cas qu’aux desserts. Avant de les consommer, rincez-les soigneusement pour enlever la poussière et les insectes.
Fruit du cactus figuier de Barbarie
Les fruits du figuier de Barbarie sont des gousses ovales colorées qui poussent sur les bords des cactus. On les trouve dans les zones claires et sèches où poussent les cactus. Chaque fruit est recouvert de minuscules épines ressemblant à des poils, il faut donc utiliser des pinces ou des gants épais pour le cueillir. Une fois pelée, la pulpe peut être mijotée en confiture ou mixée en une boisson fruitée rafraîchissante.
Prunes sauvages
Les prunes sauvages sont de petits fruits ronds à la peau lisse allant du jaune au violet foncé. Lorsqu’ils mûrissent à la fin de l’été, leur saveur passe de l’acidulé au sucré. Les pruniers sauvages poussent généralement le long des lisières de bois ou des vieilles clôtures. Lorsque vous les mangez, évitez de mordre dans le noyau car il contient un composé toxique, l’amygdaline, qui peut libérer du cyanure lorsqu’on l’écrase ou qu’on le mâche.
L’églantier
Les cynorrhodons sont des fruits ronds de couleur rouge-orange qui poussent à la base des fleurs de roses sauvages. On peut en faire du thé ou les faire mijoter pour obtenir un sirop sucré, leur goût étant souvent comparé à celui des canneberges. Il est préférable de récolter les cynorrhodons après les premières gelées légères afin d’obtenir une saveur optimale. Pour les préparer, il suffit de les ouvrir et d’en retirer les graines et les petits poils.
Olives d’automne
Les olives d’automne sont des baies rouge vif qui poussent sur des arbustes, et vous verrez souvent ces buissons se répandre rapidement dans les terrains découverts et le long des routes. Vous pouvez les manger crues ou les faire mijoter dans une simple sauce maison. Ces baies sont pleines de lycopène, un puissant antioxydant. Lorsqu’elles mûrissent, leur peau a un goût acidulé tandis que la chair devient sucrée. Rincez bien les baies et retirez les tiges et les feuilles avant de les manger.
La cueillette de fin d’été : Quel fruit cueillerez-vous en premier ?
La cueillette de fin d’été vous récompense avec des fruits riches en nutriments et vous rapproche de la nature. Maintenant que vous avez acquis le savoir-faire, partez sur les sentiers des environs et remplissez votre panier des meilleurs fruits de la saison. Faites-nous part de vos trouvailles ou de vos questions dans les commentaires ci-dessous !
FAQ : La recherche de nourriture à la fin de l’été
- Qu’est-ce que la recherche de nourriture à la fin de l’été ?
C’est la pratique de la cueillette de fruits sauvages comme les raisins, les prunes et les baies pendant les mois d’août et de septembre. - Quels sont les fruits que l’on peut cueillir en toute sécurité à la fin de l’été ?
Les raisins sauvages, les mûres, les framboises, les prunes sauvages, les cynorrhodons et les olives d’automne sont des fruits que l’on peut cueillir en toute sécurité. - Comment distinguer les raisins sauvages de ceux qui leur ressemblent ?
Les raisins sauvages poussent en grappes, ont une peau lisse et laissent une tache violette lorsqu’on les presse. - Les prunes sauvages peuvent-elles être consommées sans danger ?
Oui, la chair est saine, mais ne mangez pas le noyau, qui contient une toxine. - Quel est le meilleur moment pour récolter les cynorrhodons ?
Attendez la première gelée pour obtenir une saveur et une douceur optimales. - Ai-je besoin d’outils pour la cueillette ?
Apportez des gants, des ciseaux, un petit panier et un guide de terrain ou un carnet de notes. - Peut-on manger les figues de Barbarie crues ?
Oui, après avoir enlevé la peau et les glochides. Utilisez des gants ou des pinces pour les cueillir. - Comment conserver les fruits de la cueillette ?
Rincez-les et réfrigérez-les immédiatement. Utilisez les fruits mous dans un délai d’un jour ou deux. - Où trouver des olives d’automne ?
Elles poussent sur des arbustes à croissance rapide le long des routes, des clairières et des terrains perturbés. - Que faut-il éviter lors de la recherche de nourriture ?
Évitez les fruits abîmés, les plantes de bord de route et tout ce que vous ne pouvez pas identifier avec certitude.
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